Когда выветривается алкоголь из организма таблица


Время выветривания алкоголя из организма, как ускорить: таблица, калькулятор

Сегодня практически ни одно событие или торжество не обходится без спиртного. При попадании алкоголя в организм, он достаточно быстро всасывается в кровь и таким образом разносится по всему телу.

Уровень его максимальной концентрации в организме наблюдается спустя час после приема, а затем спиртное начинает постепенно выветриваться.

В целом его выведение является довольно сложным процессом, в котором задействовано большинство внутренних органов.

Причем, даже после вывода спиртного из крови, в моче и спинномозговой жидкости продолжает сохраняться высокий уровень его концентрации. Конкретное время выветривания алкоголя зависит от ряда обстоятельств, которые нужно учитывать при потреблении спиртного.

Калькулятор алкоголя

Для того что бы узнать результат заполните форму и нажмите рассчитать.


Сколько времени занимает выветривание алкоголя из организма

Лучшим способом узнать длительность выведения спиртного считается таблица выветривания алкоголя. Чтобы точно вычислить нужные данные, прежде всего, необходимо определить объем и вид выпитого спиртного.

При употреблении пива нужно иметь в виду, что непосредственно после приема даже одного бокала результат алкотестера выше, чем после вина. В то же время пиво достаточно быстро выводится из крови, но все же для окончательного выветривания необходимо не менее восьми часов.

Вино крепостью 12 процентов в количестве семисот пятидесяти грамм в большинстве случаев способствует появлению сильного опьянения.

Полный вывод алкоголя из крови наступает только через двенадцать часов.
Что касается водки, то потребление трех рюмок чаще всего приводит к сильному опьянению.

В то же время, будучи крепким алкоголем, водка сначала вступает в желудке в реакцию, а уж потом всасывается в кровь. Поэтому непосредственно после принятия полученный при помощи алкотестера результат может быть не слишком высоким.

Общее время для выветривания составляет двенадцать часов.

Помимо этих данных необходимо также учитывать индивидуальные особенности каждого организма, в частности, пол, рост, вес, состояние здоровья и т. д.

В любом случае, чем позже человек, выпивший накануне спиртного, сядет за руль, тем безопаснее будет для него самого и окружающих его людей.

Таблица выветривания алкоголя из организма

Вес человека/спиртное 60 кг 70 кг 80 кг 90 кг
Пиво 4% 100 35 мин. 30 мин. 25 мин. 20 мин.
300 1 час 45мин. 1 час 30 мин. 1 час 20 мин. 1 час 10 мин.
500 2 часа 55 мин. 2 часа 30 мин. 2 часа 10 мин. 2 часа
Пиво 6% 100 55 мин. 45 мин. 40 мин. 35 мин.
300 2 час 35мин. 2 часа 15 мин. 2 часа 1 час 45 мин.
500 4 часа 20 мин. 3 часа 50 мин. 3 часа 15 мин. 2 часа 55 мин.
Тоник 9% 100 1 час 20 мин. 1 час 55 мин. 50 мин.
300 3 часа 55мин. 3 часа 20 мин. 2 часа 45 мин. 2 часа 35 мин.
500 6 часов 30 мин. 5 часов 35 мин. 4 часа 55 мин. 4 часа 25 мин.
Шампанское 11% 100 1 час 35 мин. 1 час 20 мин. 1 час 10 мин. 1 час
300 4 часа 45мин. 4 часа 3 часа 35 мин. 3 часа 10 мин.
500 8 часов 6 часов 50 мин. 6 часов 5 часов 10 мин.
Портвейн 18% 100 2 часа 35 мин. 2 часа 15 мин. 2 часа 1 час 45 мин.
300 7 часов 55мин. 6 часов 45 мин. 5 часов 55 мин. 5 часов 15 мин.
500 11 часов 25 мин. 11 часов 10 мин. 9 часов 50 мин. 8 часов 45 мин.
Настойка 24% 100 3 часа 30 мин. 3 часа 2 часа 35 мин. 2 часа 20 мин.
300 10 часов 25мин. 9 часов 7 часов 50 мин. 7 часов
500 17 часов 25 мин. 14 часов 50 мин. 13 часов 11 часов 35 мин.
Ликер 30% 100 4 часа 20 мин. 3 часа 45 мин. 3 часа 15 мин. 2 часа 55 мин.
300 13 часов 11 часов 10 мин. 9 часов 45 мин. 8 часов 40 мин.
500 21 час 45 мин. 18 часов 40 мин. 16 часов 20 мин. 14 часов 35 мин.
Водка 40% 100 6 часов 5 часов 30 мин. 4 часа 25 мин. 3 часа 45 мин.
300 17 часов 25 мин. 14 часов 55 мин. 13 часов 25 мин. 11 часов 35 мин.
500 29 часов 24 часа 55 мин. 21 час 45 мин. 19 часов 20 мин.
Коньяк 42% 100 6 часов 5 часов 45 мин. 4 часа 55 мин. 4 часа
300 18 часов 14 часов 55 мин. 13 часов 55 мин. 12 часов 10 мин.
500 30 часов 30 мин 24 часа 55 мин. 22 час 45 мин. 20 часов 20 мин.

Какие факторы влияют на время вывода алкоголя из организма

Время вывода алкоголя из крови  человека, определяется следующими факторами:

  • Состояние печени, поскольку именно через нее происходит вывод из тела большей части этанола. Соответственно работоспособность органа напрямую зависит от его здоровья.
  • Особенности приема спиртного. Если на протяжении короткого времени употребить большое количество крепких алкогольных напитков, то сильного опьянения не миновать. Тогда как потребление спиртного относительно небольшими порциями, которые чередуются с закусыванием, обеспечит умеренный уровень содержания этанола в крови.
  • Наличие закуски, благодаря которой процесс всасывания алкоголя происходит гораздо медленнее. В то время как прием спиртного на голодный желудок обеспечит быстрое наступление сильного опьянения.
  • Физические параметры и отношение человека к алкоголю. У высокого и крупного человека опьянение наступает значительно медленнее, чем у тощего и невысокого. На женщин и пожилых людей крепкие напитки действуют гораздо быстрее и сильнее, чем на мужчин и молодежь. А если человек злоупотребляет спиртным, то даже небольшая доза способна вызвать у него сильное опьянение.
  • Эмоциональное состояние. Здесь все зависит от конкретных обстоятельств. Если человек взвинчен и находится в состоянии возбуждения, то его нервная система гораздо быстрее отреагирует на алкоголь, чем в уравновешенном состоянии. С другой стороны сильное возбуждение способно полностью или частично нивелировать действие спиртного.
  • Физическое состояние и окружающая среда. На время вывода алкоголя также оказывает влияние наличие у человека хронических заболеваний, употребление им медикаментов, а также окружающие его условия. В жарком помещении выветривание происходит намного дольше, чем в прохладном и хорошо проветриваемом.

Способы, при помощи которых можно ускорить время выведения алкоголя из организма человека

Сразу нужно заметить, что чудодейственного метода, позволяющего ускорить процесс вывода из организма спиртного, не существует.

Единственным значимым фактором в этом плане является время.Но существует ряд рекомендаций, рассказывающих как ускорить вывод алкоголя из организма.

Прежде всего, необходимо учитывать, что значительная часть алкоголя выводится через бронхи и легкие.

Поэтому при первых признаках опьянения рекомендуется погулять некоторое время на свежем воздухе. Кроме того, обильный прием столовой воды усилит мочеиспускание, благодаря чему обеспечит быстрое выведение алкоголя.

Хороший эффект дает также чай с лимоном, поскольку витамин С способствует выветриванию этанола.

Быстрее прийти в себя после обильной выпивки поможет прохладная вода. В теплое время года лучше всего принять контрастный душ, а зимой – сделать массаж ступней при помощи свежего снега.

Если окружающие условия не позволяют ничего из вышеуказанного, то можно просто умыться прохладной водой.

При этом необходимо иметь в виду, что указанные меры не изменят уровня концентрации этанола в крови. Они лишь помогут скрыть внешние проявления опьянения. Поэтому садиться за руль в таком состоянии категорически не рекомендуется.

Во-первых, это крайне опасно для самого водителя и случайных пешеходов.

А во-третьих, лабораторные анализы однозначно диагностируют наличие состояния опьянения.

Через сколько выветривается алкоголь из организма

Водителю отнюдь не сложно узнать, через сколько выветривается алкоголь из организма – таблица, информирующая о продолжительности опьянения от разных горячительных напитков, является общедоступной в интернете. В России наказание за управление автомобилем в состоянии алкогольного опьянения за последние годы стало более суровым. Автомобилист может и за решётку угодить, если, будучи «под мухой», спровоцирует ДТП – крупный штраф же точно обеспечен.

В таких условиях водителю лучше вообще перейти на трезвый образ жизни – однако если ситуация всё же располагает к выпитой рюмке, следует отказаться от риска и выждать необходимое время, прежде чем садиться за «баранку».


Какие факторы влияют на скорость выхода алкоголя

Общей информации, сколько держится алкоголь в организме, нет – один человек может протрезветь гораздо быстрее второго при равной дозировке. На то, как быстро выводится алкоголь из организма, влияют следующие факторы.

  • Вес. У полных людей этанол быстрее уходит из организма, чем у худых.
  • Крепость напитка. Очевидно, что от водки придётся трезветь дольше, нежели от шампанского.
  • Закуска. Употреблять алкоголь рекомендуется в «комплексе» с плотной пищей – тогда протрезвеешь быстрее, чем после выпивки натощак.
  • Возраст. Чем старше человек, тем сложнее его печени выводить этанол.
  • Состояние здоровья. Если человек принимает медицинские препараты, это может как сократить, так и продлить срок его опьянения – зависит от лекарства. Пить во время лечения в любом случае не рекомендуется – алкоголь может вступить с таблетками в химическую реакцию, последствия которой будут самыми печальными.
  • Пол человека. Женщине нужно больше времени, чтобы протрезветь, чем мужчине.
  • Частота употребления алкоголя. Выпивающему на регулярной основе требуется меньше времени для выхода этанола из организма, нежели человеку, который употребляет лишь «по праздникам».
  • Окружающая среда. Во время жары опьянение наступает быстрее, но продолжается меньше.

Выпил  водки — и как минимум на сутки забудь о руле!

Учесть все перечисленные факторы крайне сложно, поэтому сроки вывода алкоголя из организма, представленные в медицинских статьях, являются весьма приблизительными.

Сколько можно выпить водителю?

Ст. 12 Административного Кодекса РФ указывает, что допустимое содержание алкоголя в воздухе, выдыхаемом водителем – 0.35 промилле (0.16 мг). Это не значит, что выпить немного, прежде чем сесть за руль, автомобилисту разрешено. Приборы, при помощи которых инспекторы ДПС замеряют содержание алкоголя, пока не способны похвастать отменной точностью – по информации ГИБДД их погрешность составляет 0.05 промилле. Следовательно, допустимую норму можно снизить до 0.3 промилле. Среди алкогольных напитков ни один не способен похвастать столь минимальным эффектом.

Для чего же законодательство сделало допустимым значение, отличное от нуля? Потому что некоторые неалкогольные напитки тоже включают в себя спирт – пусть и в незначительных количествах. Речь идёт о безалкогольном пиве, квасе, кефире и прочих кисломолочных продуктах. В воздухе, который выдохнет водитель после употребления этих напитков, будет содержаться алкоголь – и алкотестер на это отреагирует. Наличие спирта в организме может наблюдаться, даже если человек вообще не пил – при заболеваниях органов пищеварения и диабете.

0.35 промилле – своеобразная «буферная зона», которая позволяет невиновным автомобилистам уходить от незаслуженного наказания.

Пиво

Пиво выводится из организма гораздо быстрее, чем другие алкогольные напитки – однако садиться за руль сразу после выпитой бутылки всё равно нельзя. Пол-литра пива крепостью в 4% выходят из организма мужчины за 1.5 – 3 часа – в зависимости от его массы. При весе в 80 кг (средней планке) понадобится чуть более 2 часов. Женщинам следует прибавлять ко всем временным значениям ещё 1 час сверху.

Быстрее всего из организма выветривается пиво

Стоит сказать, что пик количества промилле достигается через 1 час после употребления бутылки пива (0.51 при объёме 0.5), а не сразу же (0.42 при такой же дозе). Поэтому водитель, считающий, что через небольшой промежуток времени содержание алкоголя в выдыхаемом им воздухе войдёт в «безопасную зону», может грубо ошибаться.

Полтора литра выпитого пива приведут к 1 промилле. Чтобы вывести такое количество алкоголя из организма, рекомендуется «проспаться» в течение 8 часов.

Вино

У вина слишком большой разброс по градусам, поэтому дать точные рекомендации водителю по употреблению этого напитка практически невозможно. После употребления бутылки 18%-ного вина объёмом в 500 миллилитров человеку средней массы нужно выждать не менее 10 часов – и только затем садиться за руль. Если водитель решил выпить бутылочку вина на ночь, он должен быть готов к тому, что на следующий день на работу придётся ехать на общественном транспорте.

Даже после одного выпитого бокала вина количество промилле алкоголя в крови человека подскакивает до отметки 0.48. Следовательно, вино – недопустимая роскошь для автомобилиста, которому вот-вот за руль.

Мечта водителя - хит 2020!

  • Видеорегистратор с радар-детектором и GPS информатором.
  • Оповещение о сокращении дистанции и смене полосы движения. Функция антисон.
  • Безопасность на дороге - это Roadgid X7 Gibrid GT. Смотрите видео!

СЕГОДНЯ АКЦИЯ узнать подробнее>>>

Обзор популярного гаджета среди автовладельцев

Ознакомиться подробнее>>>

Во Франции выпить бокал вина перед поездкой разрешено законом, потому как планка промилле установлена выше (0.5). Автомобильное законодательство этой страны примечательно и тем, что предписывает водителям самим покупать алкотестеры и всегда возить приборы с собой.

Шампанское

Примерная крепость шампанского – 11 градусов. Этот любимый женщинами алкогольный напиток отличается тем, что быстро опьяняет, но так же быстро и «отпускает».

Пик содержания спирта в крови при употреблении шампанского наступает через 30 минут после выпитого бокала. 100 мл напитка полностью выходят из организма здорового мужчины среднего веса за 50 минут. Женскому организму понадобится более 2 часов на полное расщепление этанола, содержащегося в 100 мл шампанского. Можно посчитать, что после выпитой бутылки придётся ждать не менее 8 часов и лишь потом садиться за баранку.

Предстоит вечеринка с шампанским? Домой нужно будет добираться на такси

Водка

40-градусный горячительный напиток выводится из организма значительно дольше, чем прочие. Если автомобилист средней комплекции выпьет пол-литра водки, ему придётся обходиться без баранки в течение целых суток. Человек худощавого телосложения и вовсе окажется вынужден выжидать 30 часов. Только после употребления коньяка и виски люди трезвеют дольше – нужно в среднем на 10% больше времени.

Необходимо упомянуть и о меньших дозировках. 100 граммов водки выходят из организма через 3-4 часа (в зависимости от веса человека), 50 граммов – через 1.5 часа. Все приведённые значения актуальны только в том случае, если человек водку крепко закусывал.

Выход алкоголя из организма: таблица

Для простоты восприятия стоит собрать информацию, через сколько выветривается алкоголь из организма, в таблицу.

Как быстро вывести алкоголь?

При необходимости быстро избавиться от этанола в организме рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Капельница с глюкозой и соляной раствор поспособствуют тому, что алкоголь будет «выходить» гораздо стремительнее. Однако если желания идти в наркологию нет, можно обойтись и «домашними» средствами. Вот меры, как очистить организм от алкоголя самостоятельно.

  • Приём активированного угля. Таблетки нужно выпить до завтрака — по 1 таблетке на 10 кг веса (например, 7 таблеток при массе в 70 кг).
  • Контрастный душ. Такой метод позволит устранить основные симптомы похмелья. Вкупе с последующей прогулкой на свежем воздухе эта мера ещё более действенная.
  • Чашка чая. Чашка крепкого чая утром даёт отличный мочегонный эффект. Чай можно заменить ромашковым отваром.
  • Употребление каши. Наутро после вечеринки с алкоголем стоит заставить себя съесть рисовую кашу без каких-либо добавок (соли или специй). Рис сыграет роль абсорбента.
  • Посещение бани. Цель этого мероприятия – заставить токсины выходить через пот. Однако нужно быть осторожным: такое пассивное очищение создаёт нагрузку на сердечно-сосудистую систему, которая после обильного принятия алкоголя и так находится в плачевном состоянии.

Чем решать проблему избытка алкоголя в крови, лучше предупредить её. Автомобилисту не придётся искать информацию, сколько выходит алкоголь из организма, если он своевременно вспомнит, что ему за руль, и откажется принимать «на грудь».

Время выведения алкоголя из организма, таблица сколько выветривается алкоголь

Алкогольное опьянение представляет собой интоксикацию органов человека. Поступая в желудок, спиртное быстро поступает в кровоток, который разносит его по всему телу. Симптомами опьянения являются нарушение координации движений, процессов мышления и работы вестибулярного аппарата, изменение эмоционального и психического состояния человека.

Как алкоголь выводится из организма

Вывод алкоголя из организма происходит по мере его накопления в кишечнике и желудке и всасывания в кровоток, которые происходят в течение 45–120 мин. До 90 % процессов разложения спирта приходится на печень. Выведение оставшегося количества осуществляется в процессе дыхания, а также с мочой и потом. Нейтрализация основной части спирта в печени состоит из трех последовательно протекающих реакций:

  • переработки алкоголя в альдегид уксусного типа;
  • преобразования альдегида в уксусную кислоту;
  • разложения уксусной кислоты на составляющие компоненты, среди которых вода, энергия и углекислый газ.

Другим механизмом, с помощью которого чистый спирт покидает тело, является выведение алкоголя из организма посредством испарения через ткани эпидермиса, выветривание при дыхании и выведение через органы мочевыделительной системы.

Ускорить вывод алкоголя из организма человека можно при помощи некоторых препаратов. К ним относят абсорбирующие средства, лекарства, направленные на восстановление клеточного метаболизма и пр. Но следует учитывать, что принимать такие препараты, уменьшающие сроки выведения алкоголя, следует только с разрешения врача и при отсутствии противопоказаний.

Какие факторы влияют на скорость выведения алкоголя

Наркологи выделяют ряд факторов, влияющих на то, сколько выветривается алкоголь из организма и в какой срок произойдет его полная очистка от продуктов интоксикации. Среди наиболее существенных факторов, обуславливающих скорость, с которой происходит выветривание алкоголя из организма, можно отметить следующие.

  1. Количество принятого спиртного. Это один из основных факторов, определяющих, через сколько выветривается алкоголь из организма. Печень, как главный орган, отвечающий за очистку организма от попадающих в организм токсинов, при большом количестве принятого спиртного не успевает перерабатывать его и направляет алкоголь обратно в кровоток. Это увеличивает время поражения токсичными компонентами органов тела и время выведения алкоголя из организма.
  2. Масса тела человека. Она оказывает влияние на скорость выведения продуктов интоксикации, поскольку в наркологии принято оценивать степень опьянения по процентному содержанию чистого спирта в крови, а этот показатель прямо привязан к массе человека.
  3. Пол. Известно, что у женщин вывод алкоголя из организма осуществляется на 15–20 % медленнее, чем у мужчин. Если скорость разложения этанола в теле мужчины составляет порядка 0,10–0,15‰/ч, то у женщины она колеблется в пределах 0,085–0,1‰/ч.
  4. Состояние здоровья печени. Оно напрямую влияет на время, в течение которого происходит вывод алкоголя. При продолжительном употреблении больших количеств спиртного наступают процессы жирового перерождения ее тканей с риском последующего развития цирроза и даже летальным исходом. Нездоровая печень хуже справляется со своей основной функцией и дольше выводит алкоголь из организма.
  5. Крепость алкогольного напитка. Поскольку в разных алкогольных напитках разнится количество чистого спирта на 100 мл жидкости, отличается и то, сколько выводится алкоголь из организма.

Обозначенные факторы оказывают определяющее влияние на время выведения алкоголя. Однако, следует напомнить, что этот процесс является сугубо индивидуальным и скорость его течения зависит от значительно большего количества причин.

Через сколько выветривается алкоголь

Период, необходимый для полного выведения спиртного из организма, определяется исходя из пересчета количества чистого спирта, растворенного в 100 мл напитка. Нормативной скоростью дезоксидации считается выведение 0,1 г чистого спирта на 1 кг массы человека в час.

Для перевода количества употребленных миллилитров алкогольного напитка в граммы чистого спирта следует умножить процентное содержание спирта в жидкости на 0.79 г (вес одного мл). Дальнейший алгоритм расчета включает следующие действия.

  • Определение количества чистого спирта на единицу объема спиртного. Например, водка имеет процентное содержание спирта, которое составляет 40 %, значит, содержание чистого спирта на 100 мл водки будет соответствовать 40*0,79=31,6 г.
  • Определение количества чистого спирта в выпитом алкоголе производится путем умножения или деления известного из предыдущей формулы количества спирта, содержащегося в единице объема. Например, если человек употребил только рюмку водки емкостью 50 мл, в его организм поступила половина дозы чистого спирта, определенного выше, то есть 15,8 г.
  • Определение времени, через которое выветривается алкоголь из организма. Для этого необходимо определенное количество употребленного чистого спирта разделить на произведение массы тела и скорости выведения токсинов. Например, если мужчина весом 70 кг употребил 50 мл водки, время ее выведения будет составлять 15,8/70*0,1=2,26 ч (2 ч 40 мин).

После завершения подсчетов для получения точного времени, необходимого для полного выведения из организма употребленного спиртного, необходимо умножить полученное значение на количество выпитых рюмок.

Таблица вывода алкоголя из организма*

Вид алкогольных напитков/масса человека До 60 кг 61–70 кг 71–80 кг 81–90 кг 100 кг и более
Пиво 4 % 36 мин. 30 мин. 25 мин. 20 мин. 15 мин.
Пиво 6 % 50 мин. 40 мин. 25 мин. 25 мин. 21 мин.
Шампанское 1 ч 35 мин. 1 ч 20 мин. 1 ч 10 мин. 1 ч 5 мин. 1 ч
Столовое вино 1 ч 35 мин. 1 ч 21 мин. 1 ч 10 мин. 1 ч 5 мин. 1 ч
Вермут 16 % 2 ч 21 мин. 2 ч 1 ч 45 мин. 1 ч 35 мин. 1 ч 25 мин.
Настойка 23 % 3,5 ч 3 ч 2 ч 35 мин. 2 ч 21 мин. 2 ч 5 мин.
Джин 6 ч 50 мин. 5 ч 50 мин. 5 ч 10 мин. 4,5 ч 4 ч 5 мин.
Ликер 4,5 ч 3 ч 45 мин. 3 ч 16 мин. 2 ч 56 мин. 2 ч 35 мин.
Виски 6 ч 15 мин. 5 ч 21 мин. 4 ч 40 мин. 4 ч 10 мин. 3 ч 45 мин.
Коньяк 6 ч 5 ч 4 ч 35 мин. 4 ч 5 мин. 3 ч 40 мин.
Водка 5 ч 50 мин. 4 ч 55 мин. 4 ч 20 мин. 3 ч 50 мин. 3,5 ч

Автор статьи:

Через сколько выветривается алкоголь из организма: таблица

Через какое время выветривается алкоголь

Расчёт полного выведения этанола из организма проводят на основании массы тела человека, вида и крепости спиртного, количества выпитого алкоголя.

Время выведения 100 мл разных спиртных напитков (часы: минуты)

Вид продукта 60–70 кг 70–80 кг 80–90 кг ≥ 90 кг
Слабоалкогольные коктейли крепостью 9% 1:20 1:00–1:10 0:50–0:55 0:45
Шампанское 1:40 1:10–1:20 1:05–1:12 0:55
Вино (крепость до 18%) 2:35 1:55–2:15 1:45–1:55 1:35
Настойки и креплёные вина 3:30 2:35–2:55 2:20–2:30 2:05
Ликёр (крепость 30%) 4:20 3:15–3:45 2:55–3:15 2:40
Водка 5:50 4:20–4:55 3:50–4:20 3:30
Напитки с содержанием спирта более 42% 6:10 4:35–5:15 4:05–4:35 3:40

Важно!Способность печени синтезировать ферменты, которые необходимы для расщепления этанола, передаётся по наследству.

Время выведения 250 мл напитка (часы: минуты)

Вид продукта 60–70 кг 70–80 кг 80–90 кг ≥ 90 кг
Лёгкое пиво(4%) 1:30–1:45 1:15–1:30 1:10–1:15 1:05
Крепкое пиво(6%) 2:15–2:40 1:50–2:15 1:45–1:55 1:35
Слабоалкогольные коктейли крепостью 9% 3:20–3:55 2:55–3:20 2:35–2:55 2:20
Шампанское 4:05–4:45 3:35–4:05 3:10–3:35 2:50
Вино (крепость до 18%) 6:45–7:50 5:50–6:45 5:15–5:45 4:40
Настойки и креплёные вина 8:50–10:30 7:50–8:50 6:55–7:50 6:15
Ликёр (крепость 30%) 11:10–13:05 9:50–11:10 8:40–9:50 7:50
Водка 15:00–17:30 13:05–14:55 11:40–13:05 10:25
Напитки с содержанием спирта более 42% 15:40–18:20 13:40–15:40 12:10-13:40 11:00

Если выпить 500 мл, через сколько пройдёт опьянение?

Употребление спиртного в таких количествах может запустить необратимые процессы в организме, похмельный синдром держится долго, наблюдается сильное ухудшение самочувствия.

Вид напитка 60–70 кг 70–80 кг 80–90 кг ≥ 90 кг
Бутылка пива (0,5 л) 2:15–4:20 3:15–3:45 2:55–3:15 2:40
Шампанское 6:50–8:00 6:00–6:50 5:20–5:55 4:50
Вино (крепость до 18%) 11:10–13:05 9:50–11:00 8:50–9:50 7:50
Настойки и креплёные вина 13:00–17:30 13:05–13:40 11:40–13:40 10:30
Ликёр (крепость 30%) 18:40–21:50 16:20–18:40 14:30–16:20 13:05
Водка 25:00–29:00 21:40–24:00 19:20–21:40 17:25
Напитки с содержанием спирта более 42% (коньяк, виски) 26:05–30:30 22:50–26:00 20:15–22:50 18:20

Скорость выхода алкоголя из организма зависит от многих факторов, ускорить это процесс поможет прогулка на свежем воздухе, контрастный душ, лёгкая зарядка, можно принять несколько таблеток аскорбиновой кислоты для восстановления функций внутренних органов.

При сильной интоксикации алкоголем промойте желудок раствором марганцовки.

При появлении признаков сильной интоксикации сделайте промывание желудка тёплой водой или слабым раствором марганцовки, вызовите врача  – устранение последствий тяжёлого абстинентного синдрома проводят в условиях стационара.

Как рассчитать свою беспохмельную норму алкоголя

Вы можете рассчитать для себя дозу алкоголя, которая позволяет вовсе избежать похмелья , по следующей формуле:1,5 мл чистого алкоголя на килограмм массы тела.
В пересчёте на водку это составляет 3,75 мл на килограмм массы тела. Например, если человек весит 70 кг, то за столом ему лучше ограничиться 262 мл водки при однократном приёме, а при приёме в течение 4-5 часов дозу можно увеличить до 327 мл.

Для вашего удобства приводим здесь таблицу с уже готовыми расчётами, сколько и чего можно пить, если не хочется страдать от похмелья. Все дозы подсчитаны для людей с разной массой тела (от 50 до 90 кг). Дозы алкоголя даны в миллилитрах.

Имейте в виду, что с возрастом рекомендуемые дозы уменьшаются, потому что организм уже не так эффективно перерабатывает алкоголь. Кроме того, чем сложнее состав напитка, тем сложнее организму с ним справиться. Поэтому от 40-градусного коньяка похмелье будет тяжелее, чем от такой же дозы водки.

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку . Мы будем вам рассказывать , как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Сегодня практически ни одно событие или торжество не обходится без спиртного. При попадании алкоголя в организм, он достаточно быстро всасывается в кровь и таким образом разносится по всему телу.

Уровень его максимальной концентрации в организме наблюдается спустя час после приема, а затем спиртное начинает постепенно выветриваться.

В целом его выведение является довольно сложным процессом, в котором задействовано большинство внутренних органов.

Причем, даже после вывода спиртного из крови, в моче и спинномозговой жидкости продолжает сохраняться высокий уровень его концентрации. Конкретное время выветривания алкоголя зависит от ряда обстоятельств, которые нужно учитывать при потреблении спиртного.

Как зависит реакция водителя от наличия в организме алкоголя

Если задать этот вопрос любому автолюбителю, то каждый скажет, что при употреблении алкоголя скорость реакции становится ниже. Чем больше человек выпьет, тем продолжительнее будет время его реакции на ту или иную ситуацию.

Многие неопытные водители слушают такие доводы и делают из этого ошибочный вывод, что перед поездкой можно употребить немного алкоголя, главное не напиваться «в стельку».

Но статистика говорит об обратном, водители с малыми дозами спиртного чаще совершают ДТП, чем те, которые сильно пьяны. Это легко объяснимо: вторые предпочитают вообще не садиться за руль, а воспользоваться или вызвать такси. Первые же считают, что их состояние в норме и можно ехать.

Обратившись к многочисленным исследованиям, можно увидеть, что в критических дорожных ситуациях, когда решающую роль может сыграть десятая доля секунды, необходима четкая реакция.

У , принявшего даже незначительную дозу спиртного, реакция значительно притупляется, и часто, та самая, безобидная рюмочка или бокальчик, становятся виновными в смерти людей.

Как опьянение влияет на организм

От 0,2 до 0,29‰

Человек еще ведет себя адекватно, но измерение с помощью специальных лабораторных приборов уже покажет изменения в формуле крови.

От 0,3 до 0,59‰

Человек становится более радостным, расслабленным, разговорчивым и менее сдержанным. Заметны первые нарушения концентрации.

От 0,6 до 0,9‰

Притупляются ощущения, глаза плохо реагируют на свет, ухудшается периферическое зрение, нарушается адекватность восприятия происходящего вокруг.

От 1 до 1,9‰

Человек становится более эмоциональным, несдержанным, легко впадает в гнев. На уровне физиологии страдают рефлексы, моторика (появляется шатающаяся походка), способность внятно выражать мысль, ухудшается либидо и эрекция.

От 3 до 3,9‰

Теряется контроль над мочеиспусканием, появляется сильная тахикардия, почти полная потеря контроля над организмом.

От 4 до 5‰ и выше

Сильное алкогольное отравление. Признаки, как и при степени опьянения в 3,9‰, но более выраженные. Опасность смерти очень высокая.

Почему запрещено управлять ТС в состоянии опьянения

С 1 июля 2015 года будет действовать значительное ужесточение наказания за вождение автомобиля в нетрезвом состоянии.

Следует отметить, что если сравнивать наше законодательство в данной сфере с зарубежными, то наши методы борьбы с этим злом намного мягче.

Например, в соседней Белоруссии за пьяную езду наказывают штрафом в 12,5 тысяч долларов и лишением прав на три года, а за повторное нарушение предусмотрена уголовная ответственность.

В некоторых азиатских странах вообще могут приговорить к смертной казни по вине пьяного водителя.

Так почему же так суров закон к нетрезвым водителям? Все просто: пьяный человек, управляющий машиной, лишен возможности адекватно оценивать дорожную ситуацию. Под действием этанола (он содержится в ЛЮБОМ(!) алкогольном напитке) значительно ухудшается зрение, замедляется реакция, человек теряет здравый смысл, хотя ему кажется, что он вполне адекватен.

Помимо личных рисков, пьяный водитель создает угрозу для других участников движения, порой смертельную.

Сколько алкоголя можно пить без вреда для организма

Водка

Пиво

Вино

Инфографика. Как узнать свою норму алкоголя.

Самый чувствительный к алкоголю орган — это мозг , для него порог токсичности чистого алкоголя составляет всего 19 г в сутки (60 мл водки). При регулярном употреблении алкоголя разрушение мозга носит необратимый характер, так как восстановление нейронной сети не успевает завершиться до новой потери клеток мозга.

Другие органы, повреждаемые воздействием алкоголя (печень, почки , поджелудочная железа , лёгкие и глаза), восстанавливаются гораздо эффективнее, чем мозг, только для этого надо пить в меру и давать этим органам время на восстановление . Дело в том, что есть предел способности здорового человека переработать алкоголь. Для среднестатистического человека весом 70 кг этот предел составляет 170 г в сутки (538 мл водки). После такой дозы необходимо не менее 8 дней отдыхать от алкоголя, давая организму время на восстановление. Тогда пострадавшие от негативного воздействия органы смогут вернуть полноценную работоспособность и не продолжат разрушаться во время следующей пьянки.

Как пользоваться калькулятором

Алкогольный калькулятор – это сервис, с помощью которого можно высчитать количество спирта в кровотоке, учитывая порции и крепость выпитого алкоголя. Иными словами, это программа для online определения степени опьянения.

Но сразу заметим профессиональный калькулятор алкоголя в крови не предназначен для того, чтобы определять, сколько спиртных напитков может позволить себе выпить водитель, прежде чем сесть за руль. Даже самое минимальное количество алкоголя – это уже причина воспользоваться услугами таксистов или знакомых водителей. Виртуальный алкотестер поможет сделать примерный расчет того, через сколько времени после застолья для водителя безопасно снова садится за руль.

Калькулятор подсчитывает процент BAC, учитывая индивидуальные факторы:

  • массу тела;
  • наполненность желудка;
  • количество выпитого алкоголя;
  • крепость употребленных напитков.

Кроме того, виртуальный алкотестер учитывает и то, какие алкогольные напитки и в каком количестве были выпиты во время застолья.

После заполнения формы за доли секунды программа подсчитает степень вероятного опьянения. Алкометр подскажет, сколько промилле алкоголя содержится в крови и в выдыхаемом воздухе, а также подсчитает примерное время, необходимое для выведения спирта из организма.

Этот калькулятор может быть полезным и при планировке большого застолья. С помощью нехитрой программы легко подсчитать, сколько алкоголя «для хорошего юмора» в среднем понадобится для одного гостя. А обладая этой информацией, легко составить меню и рассчитать количество выпивки для торжества.

Статистика показывает, что почти треть ДТП – это вина выпивших водителей. Помните, что пьяный водитель представляет опасность не только для себя, но и пассажиров и пешеходов. Воспользуйтесь калькулятором, чтобы определить, через сколько часов после застолья можно садиться за «баранку». И пусть ваши праздники ничто не омрачает: ни головная боль, ни штрафы, ни ДТП.

Сколько вообще алкоголя можно пить? От какого количества не рискуешь посадить печень? Как ограничить себя, чтобы не уйти в запой , не попасть в зависимость от выпивки? Можно ли вычислить дозу, от которой не будешь с утра мучиться похмельем?

Вычислить оптимальную норму употребления алкоголя действительно реально. Ответы будут различаться для разных людей: в зависимости от их веса, состояния здоровья, других сопутствующих факторов. Из этой статьи вы узнаете, как рассчитать именно вашу норму алкоголя в зависимости от ваших целей: хотите ли вы уберечься от алкоголизма, желаете ли пить без похмелья или заботитесь прежде всего о собственном здоровье.

О чем говорит промилле

Содержание, или концентрация алкоголя в кровотоке в международной системе обозначается как BAC (Blood Alcohol Concentration) и измеряется в промилле. Промилле (‰) указывает концентрацию этанола в миллилитрах на 1 литр крови. Иными словами, это соотношение объема алкоголя и крови в организме. Например, результат «0,4 промилле» указывает на то, что в 1 литре крови содержится 0,4 мл чистого спирта.

Но «голые» цифры большинству людей ничего не говорят. Исключение, пожалуй, составляют водители. Они-то уж точно знают, что 0,4 промилле в крови – это уже проблемы с полицией. Согласно правилам 2016 года, в крови водителя не может быть больше 0,35 ‰ этанола, а в выдыхаемом воздухе концентрация спирта не должна превышать 0,16 ‰. Кстати, на показатель промилле влияет не только спиртное, но и некоторые продукты. Например, безалкогольное пиво, кефир, квас, простокваша, йогурт, бутерброды из ржаного хлеба, переспевшие бананы и даже сигареты хоть и не повлияют на уровень трезвости, но на показателях заспиртованности крови могут заметно сказаться (особенно на фоне уже принятой небольшой порции алкоголя).

Промилле

Сам порядок проведения освидетельствования с принятием поправок по минимально допустимому уровню (технической погрешности) по большому счету не изменился.

Но есть одно важное допущение — содержание абсолютного этилового спирта на один литр выдыхаемого воздуха не должно превышать 0,16 миллиграмма.

Существует определенный порядок освидетельствования инспектором ГИБДД на состояние опьянения. Сотрудник, его проводящий, обязан в точности соблюдать все его пункты, и несоблюдение хотя бы одного из них может сыграть на руку водителю в случае дальнейшего судебного разбирательства.

Перед началом процесса освидетельствования водителю не лишним будет включить видеокамеру или камеру телефона, чтобы иметь потом доказательства неправомерных действий инспектора, если таковые будут.

Главное, что нужно знать водителю, что любой «плохой» гаишник будет всячески намекать на то, чтобы решить вопрос на месте. Многие тут же соглашаются, особенно если накануне действительно употребляли спиртное.

Но если вы трезвы, то нет причины для беспокойства. Не стоит спешить, нужно просто знать законы и уметь ими пользоваться.

Метаболизм алкоголя

Чтобы узнать, как быстро выводится алкоголь из организма, важно знать общие механизмы его усвоения. В этом процессе принимают участие практически все органы человека.

В этом процессе принимают участие практически все органы человека.

Этанол оказывает повреждающее действие на каждого из них.

Ввиду того, что спирт по отношению к организму является ядом, то при попадании в кровь мгновенно запускается механизм его распада.

Распространение по организму

Распространение алкоголя по организму — не сложный процесс. Выпивая любой спиртной напиток, он сразу же попадает в желудок и продвигается далее по пищеварительному тракту.

Основной объем всасывается далее в двенадцатиперстной кишке. Это связано с тем, что она очень хорошо кровоснабжается и имеет большое количество сосудов. Таким способом молекулы этанола попадают к нам в кровь.

Всасывание алкоголя – длительный процесс. К примеру, после последней выпитой рюмки этот процесс длиться еще минимум 30 минут.

Если человек обильно закусывает и употребляет пищу, то процесс может растянуться на несколько часов. Именно по этой причине, любой спиртной напиток на голодный желудок намного быстрее «вставляет».

Попадая в кровь, этиловый спирт разносится током крови по организму ко всем органам, в том числе к легким и головному мозгу. В печени он постепенно небольшими порциями расщепляется и выводится из организма.

Наличие алкоголя в тканях головного мозга обусловливают эффект опьянения. Запах алкоголя при дыхании возникает из-за его попадания в легкие. Максимальная концентрация этилового спирта в организме возникает спустя час после его употребления.

Влияние на организм

Чем выше концентрация этанола в крови, тем в большей степени выражены нарушения в поведении человека. Таким образом:

  • от 0,2 до 0,5 промилле происходит затруднение определения скорости движения источников света;
  • от 0,5 до 0,8 промилле, что соответствует 150 мл водки или 1 литру пива, глаз тяжелее перестраивается на разные типы освещения, в том числе и на красный свет. Здесь же снижается угол обзора и водитель хуже видит происходящее по сторонам;
  • при концентрации около 1,2 промилле полностью теряется способность управления автомобилем;
  • 4-5 промилле – смертельная для человеческого организма доза.

Выведение и расщепление

Чтобы знать, через какое время алкоголь полностью выводится из крови, необходимо уточнить все механизмы очищения организма от него.

Ведущий путь – через печень. Здесь происходит окисление этанола до ацетальдегида – ядовитое вещество, оказывающее негативное влияние на все ткани, органы и клетки организма.

Расщепление происходит благодаря действию специального фермента под названием алкогольдегидрогеназа. Затем ацетальдегид путем окисления превращается в уксусную кислоту, которая может утилизироваться различными клетками и тканями.

Через сколько времени выведется алкоголь из организма можно подсчитать нехитрым математическим путем. У мужчин средняя скорость составляет около 0,1-0,15 промилле за час. У женщин в среднем до 0,1 промилле в час.

В чистом виде этанол может испаряться через легкие и кожу, а также фильтроваться почками. Ускорить процесс расщепления алкоголя в печени невозможно, а вот способствовать более интенсивному выведению через легкие, почки и кожу вполне реально.

Если родной человек начал злоупотреблять спиртными напитками, убедить его отказаться от них довольно трудно. Начинаются проблемы со здоровьем и работой, вредная привычка становится зависимостью, которая разрушает жизнь. Лечение алкоголизма может происходить с его согласия или втайне.

Чтобы добиться максимальной эффективности, нужно рассмотреть все допустимые варианты. Значение имеет правильная диагностика, определить стадию заболевания можно в рубрике под названием «Тест на алкоголизм». Не стоит пренебрегать помощью нарколога, особенно это касается больных, находящихся на второй и третьей стадии зависимости.

Болезнь гораздо проще предупредить, чем вылечить. Поэтому даже здоровые люди должны понимать, чем грозит чрезмерное употребление спиртосодержащих напитков. Влияние этанола на организм не может быть положительным. Его негативное воздействие описано в разделе «Алкоголь и здоровье».

Как правило, после любого торжества со спиртными напитками в крови человека содержится этанол, который негативно влияет на здоровье, и чтобы знать, когда он выветрится, необходимо иметь под рукой таблицу вывода алкоголя из организма. Особенно эта информация актуальна для водителей, ведь зная, сколько этанол держится в крови, можно рассчитать оптимальный объем для употребления.

Механизм переработки спиртного организмом человека

Концентрация алкоголя в крови человека возрастает резко и быстро. Однако в каждом случае это происходит индивидуально. Приведем факторы, влияющие на скорость всасывания алкоголя:

  • наполненность желудка;
  • наличие газов в напитке;
  • крепость спиртного напитка и содержание в нем дополнительных веществ.

Одновременно с процессом всасывания происходит и расщепление алкоголя в организме. Большая часть выпитых спиртных напитков перерабатывается в печени и лишь около 10 % выходит в неизменном виде посредством дыхания, пота и других выделений.

Ученые установили, что у человека за час выветривается 1 г чистого спирта на каждый килограмм веса.

Факторы, влияющие на скорость выведения алкоголя

Как уже упоминалось, алкоголь покидает кровь человека с индивидуальной скоростью у каждого. Она зависит от множества факторов. Итак, обстоятельства, оказывающие влияние на скорость выведения спиртного из крови:

  • Уровень здоровья печени. Чем более здоровый человек, тем быстрее организм переработает алкоголь.
  • Особенности употребления напитков.
  • Закуска. Плотная закуска препятствует обильному распитию алкоголя.
  • Физические показатели человека.
  • Отношение к алкоголю. Часто злоупотребляющий спиртным человек будет менее пьян при распитии одинакового объема напитка, в сравнении с «новичком».
  • Эмоциональное состояние. В подавленном настроении алкоголь сильнее воздействует на организм.
  • Окружающая среда. В душном прокуренном помещении алкогольное опьянение наступает быстрее, а переработка спиртного организмом, наоборот, медленнее.
  • Физическое состояние. В период болезни либо после неё организм человека слаб, поэтому не способен быстро перерабатывать и выводить алкоголь.

Способы, при помощи которых можно ускорить время выведения алкоголя из организма человека

Сразу нужно заметить, что чудодейственного метода, позволяющего ускорить процесс вывода из организма спиртного, не существует.

Единственным значимым фактором в этом плане является время.Но существует ряд рекомендаций, рассказывающих как ускорить вывод алкоголя из организма.

Прежде всего, необходимо учитывать, что значительная часть алкоголя выводится через бронхи и легкие.

Поэтому при первых признаках опьянения рекомендуется погулять некоторое время на свежем воздухе. Кроме того, обильный прием столовой воды усилит мочеиспускание, благодаря чему обеспечит быстрое выведение алкоголя. Хороший эффект дает также чай с лимоном, поскольку витамин С способствует выветриванию этанола.

Быстрее прийти в себя после обильной выпивки поможет прохладная вода. В теплое время года лучше всего принять контрастный душ, а зимой – сделать массаж ступней при помощи свежего снега.

Если окружающие условия не позволяют ничего из вышеуказанного, то можно просто умыться прохладной водой.

При этом необходимо иметь в виду, что указанные меры не изменят уровня концентрации этанола в крови. Они лишь помогут скрыть внешние проявления опьянения. Поэтому садиться за руль в таком состоянии категорически не рекомендуется.

Во-первых, это крайне опасно для самого водителя и случайных пешеходов.

А во-третьих, лабораторные анализы однозначно диагностируют наличие состояния опьянения.

Управление транспортным средством в состоянии алкогольного опьянения не допустимо. Это знают всё, это помнят все, этому учат детей и предупреждают взрослых. Но продажи алкогольной продукции растут, а вместе с ними, безответственность водителей.

Допустимая норма алкоголя за рулем Промилле это величина указывающей силу опьянения.
Рассчитывается по количеству этилового спирта находящимся в кровяных телах.

Одна десятая промилле равна 0,045 мг этилового спирта на 1000 мг. Дело в том, что до 2013 года законодательством было утверждено только одно допустимое значение промилле — нулевое. Так как большинство продуктов содержит алкоголь, то фактически, водитель выпивший кефир перед дорогой, уже нарушал закон.

И ведь список продуктов имеющих в своем составе алкоголь не ограничивается лишь квасом и кефиром. Алкоголь в некоторых пропорциях содержится в таких продуктах как:

  • безалкогольное пиво;
  • конфеты с шоколадом;
  • лекарственные средства
  • не холодный сок;
  • цитрусовые;
  • табак;
  • колбаса с хлебом;
  • бананы.

К счастью для любителей покушать перед дорогой относительно недавно была внесена поправка в эту часть закона. Согласно которой, допустимая норма алкоголя за рулем составляет 0,16 промилле в воздухе и 0,34 в крови.

При концентрации спирта в крови на уровне 0,2-0,29 промилле (кстати, знак этой единицы — ‰, но не стоит путать его с процентами) поведение взрослого человека выглядит абсолютно естественным и адекватным, на этой стадии определить, что был употреблен алкоголь можно только при помощи специальных тестов. В диапазоне от 0,30 до 0,59 уже можно заметить изменения в виде:

  • Повышенной разговорчивости.
  • Приподнятого настроения.
  • Расслабленного мышечного тонуса.
  • Потери бдительности и рассеянного внимания.

В комплексе на данном этапе риск попадания в аварийные ситуации увеличивается. При содержании более 5 промилле наступает тяжелая интоксикация организма, которая может закончится летальным исходом. В этой фазе человек уже не в состоянии контролировать свое сознание и тело.

Чем грозит нетрезвое вождение

Для тех граждан, которые были застигнуты сотрудниками ДПС за рулем в нетрезвом виде при результатах алктометра, превышающих допустимые пределы, предусмотрены следующие наказания:

  1. За первый инцидент придется распрощаться с правами на автомобиль на 18-24 месяца и уплатить до 30000 штрафа.
  2. Повторный случай увеличит сумму денежного взыскания до 50000, а срок «бесправной» жизни до 3 лет.
  3. В случае если физическое лицо во время пребывания под штрафными санкциями будет вновь управлять машиной «под шофе», ему грозит административное наказание (арест) от 10 до 15 суток.

Государственная Дума планирует в ближайшем будущем ужесточить наказание за нахождение за рулем в состоянии алкогольного опьянения. Передача права управления автомобилем лицу, пребывающему в нетрезвом состоянии повлечет сегодня наказание и для водителя, и для хозяина транспортного средства.

Какие факторы влияют на время вывода алкоголя из организма

Время вывода алкоголя из крови человека, определяется следующими факторами:

  • Состояние печени, поскольку именно через нее происходит вывод из тела большей части этанола. Соответственно работоспособность органа напрямую зависит от его здоровья.
  • Особенности приема спиртного. Если на протяжении короткого времени употребить большое количество крепких алкогольных напитков, то сильного опьянения не миновать. Тогда как потребление спиртного относительно небольшими порциями, которые чередуются с закусыванием, обеспечит умеренный уровень содержания этанола в крови.
  • Наличие закуски, благодаря которой процесс всасывания алкоголя происходит гораздо медленнее. В то время как прием спиртного на голодный желудок обеспечит быстрое наступление сильного опьянения.
  • Физические параметры и отношение человека к алкоголю. У высокого и крупного человека опьянение наступает значительно медленнее, чем у тощего и невысокого. На женщин и пожилых людей крепкие напитки действуют гораздо быстрее и сильнее, чем на мужчин и молодежь. А если человек злоупотребляет спиртным, то даже небольшая доза способна вызвать у него сильное опьянение.
  • Эмоциональное состояние. Здесь все зависит от конкретных обстоятельств. Если человек взвинчен и находится в состоянии возбуждения, то его нервная система гораздо быстрее отреагирует на алкоголь, чем в уравновешенном состоянии. С другой стороны сильное возбуждение способно полностью или частично нивелировать действие спиртного.
  • Физическое состояние и окружающая среда. На время вывода алкоголя также оказывает влияние наличие у человека хронических заболеваний, употребление им медикаментов, а также окружающие его условия. В жарком помещении выветривание происходит намного дольше, чем в прохладном и хорошо проветриваемом.

Таблица вывода алкоголя из организма

Таблица алкоголя в крови водителя
Несмотря на то, что несколько лет назад была внесена смягчающая поправка, допускающая 15 сотых промилле, это не дает право выпивать пару баночек пива и поехать.

Допустимые показатели в России всё еще по-прежнему низкие, они лишь смягчены для законопослушных водителей ставших жертвой ошибки прибора или последствий употребления каких либо продуктов.

Для того что бы войти в список законопослушных водителей, после выпитого спиртного рассчитайте время до полного выведения алкоголя из крови по таблице.

Напиток/ Вес водителя От 59 до 69 кг От 69 до 79 кг От 79 до 89 кг От 89 до 99 кг От 100кг Объем
Пиво 4% 0 ч. 34м 0 ч. 31м 0 ч. 27м 0 ч. 25м 0 ч. 20м 0.1 л
1 ч. 40м 1ч.30м 1ч.15м 1ч. 07м 0ч 59м 0.3 л
2ч. 51м 2ч. 30м 2ч. 11м 1ч.55м 1ч. 42м 0.5 л
Пиво 6% 0 ч. 51м 0 ч. 46м 0 ч.40м 0 ч. 36м 0 ч. 30м 0.1 л
2ч. 40м 2ч. 15м 2ч 0м 1ч. 40м 1ч.35м 0.3 л
4ч. 20м 3ч. 45м 3ч. 15м 2ч. 50м 2ч. 30м 0.5 л
Джин-тоник 9% 1 ч. 20м 1 ч. 10м 1 ч 01м 0 ч. 51м 0 ч. 45м 0.1 л
3. 55м 3ч. 21м 2ч. 56м 2ч. 37м 2ч. 21м 0.3 л
6ч. 30м 5ч. 31м 4ч 54 м. 4ч. 22м 4ч 0м 0.5 л
Шампанское 11% 1 ч. 36м 1 ч. 24м 1 ч.11м 1 ч. 06м 0ч. 58м 0.1 л
4ч. 47м 4ч. 08м 3ч 30м 3ч 11 м. 2ч. 52 м. 0.3 л
8ч 02м 6ч. 53м 6ч 04м 5ч 19 м. 4ч. 57 м. 0.5 л
Портвейн 18% 2 ч. 38м 2 ч. 16м 2 ч. 01м 1 ч. 43м 1 ч. 37м 0.1 л
7ч 50м 6ч 43м 5ч. 52м 5ч. 13м 4ч. 42м 0.3 л
13ч 05м 11ч 11м 9ч 47м 8ч. 42м 7ч. 50м 0.5 л
Настойка 24% 3 ч. 30м 2ч. 55м 2 ч. 41м 2 ч. 22м 2 ч. 08м 0.1 л
10ч. 28м 9ч 08м 7ч. 54м 6ч. 50м 6ч. 12м 0.3 л
17ч. 24м 14ч. 55м 13ч. 05м 11ч.35м 10ч. 26м 0.5 л
Ликер 30% 4 ч. 22м 3 ч. 42м 3 ч. 18м 2 ч. 56м 2 ч. 42м 0.1 л
13ч. 05м 11ч. 11м 9ч. 47м 8ч. 42м 7ч. 50м 0.3 л
21ч 45м 18ч. 39м 16ч. 19м 14ч. 30м 13ч. 05м 0.5 л
Водка 40% 5 ч. 57м 5 ч.02м 4 ч. 21м 3 ч. 50м 3 ч. 32м 0.1 л
17ч. 25м 14ч. 44м 13ч. 03м 11ч. 36м 10ч.26м 0.3 л
28ч. 59м 24ч 51м 21ч. 40м 19ч. 202м 17ч 19м 0.5 л
Коньяк 42% 6 ч. 15м 4 ч. 59м 4 ч. 40м 4 ч.02м 3 ч. 35м 0.1 л
18ч. 16м 15ч. 35м 13ч. 40м 12ч. 11м 10ч. 58м 0.3 л
30ч. 25м 26ч. 06м 22ч. 55м 20ч. 19м 18ч. 18м 0.5 л

Стоит лишь отметить, что данные представленные в таблице нельзя считать сто процентными, так как процесс выведения алкоголя из крови уникален для каждого человека и зависит от множества факторов. Мы лишь можем указать приблизительно.

Чтобы ускорить процесс распада в организме алкоголя и его вывод рекомендуется:

  1. Выпить чашку крепкого чая или кофе с сахаром.
  2. Принять контрастные душевые процедуры.
  3. Поспать.
  4. Погулять на свежем воздухе не менее 1 часа в быстром темпе.

Во многих городах работают специальные службы, которые помогут выпившему водителю добраться домой на его же машине, это может быть выходом в ситуации, когда самому садиться за руль нельзя, но не хочется утром ехать забирать свою машину от места проведения культурного мероприятия.

В ситуации с ДПС, как доказательство своей не виновности использовать не получится.

Точный алкотестер

Факторами влияющими на скорость очищения организма от вредных веществ так же являются:

  • Возраст:
    С возрастом скорость обмена веществ падает вследствие чего и скорость избавления организма от воздействия алкоголя.
  • Частота употребления алкоголя:
    У злоупотребляющих огненной водой процессы происходят медленней, чем у тех кто выпивает редко.
  • Состояние здоровья.

Если говорить о небольших количествах употребленного спиртного, то бокал белого вина полностью выйдет из крови спустя уже 2 часа.
Две бутылки пива ограничат вас в вождении на 4. Что касается других объемов и напитков, то здесь точного ответа дать не получиться.

Очень удобно иметь у себя алкотестер. Стоит он не дорого, места много не занимает. Просто перед каждой поездкой проверяйте себя. Дел на несколько минут, а сколько денег и нервов сохраните.

Употреблять алкоголь или нет, а так же в каких количествах и когда решает только сам человек. Нельзя забывать только одно – пьяным за руль не садятся, пьяным садятся в тюрьму.

Через сколько выветривается алкоголь из организма

Автор Илья Журавлев На чтение 3 мин. Просмотров 194

Любой праздник и торжественное мероприятие часто сопряжено с употреблением самых разных спиртных напитков. Однако иногда выпивающим нужно быть уверенным в своей абсолютной трезвости на следующий день или через несколько часов после празднования. Чтобы не попасть в неприятную ситуацию, важно знать, через сколько выветривается алкоголь из организма – таблица позволяет определить свою норму, правильно рассчитать время и не попасть в неприятности.

Особенности расчета

Чтобы узнать, за сколько выветривается алкоголь, необходимо учитывать свой вес и возраст, а также количество «принятого на грудь». Аналитические данные создаются на основе людей весом 70–90 кг, возрастом в пределах 35–50 лет. В расчет принимаются и самые популярные горячительные напитки. Выветривание алкоголя будет зависеть от их градуса. С учетов указанных данных можно обобщить и понять, сколько алкоголь выводится из организма:

  • Пиво – 1 л – 4 часа, 0,5 л –2,5 ч;
  • Вино сухое красное – 0,3 л – в среднем 4 ч., 0,2 л – до 3,5 ч;
  • Водка – 0,1 л – 3,5 ч., 0,05 л – 1,5 ч.

Чтобы точно выяснить, за какое время выветривается алкоголь из организма, следует учитывать и крепость напитка. Но многое будет определять вес пьющего. Если он в пределах 60–75 кг, то показатели выпитого нужно умножить на понижающий коэффициент (чтобы достигнуть указанного временного порога) – для такой категории он составит 0,77. Для людей, чей вес менее 60, но более 45 кг, понижающий коэффициент другой – 0,53.

Через сколько выветрится алкоголь: сводные данные в таблице

Доктора составили сводную таблицу, чтобы дать понять своим пациентам, как долго выводится алкоголь из организма. Показатели максимально точные, но все же окончательное время выветривания алкоголя из крови будет зависеть еще и от состояния здоровья человека, от его телосложения, самочувствия и пр.

Проведенные расчеты актуальные для людей среднего телосложения. За эталон был взять мужчина ростом 1,80 м, весом порядка 80 кг. Возраст испытуемого достигает 36 лет. Все данные приведены в таблице выветривания алкоголя.

Таблица. Время выветривания алкоголя

Горячительный напиток Объем выпитого, мл Срок выветривания алкоголя, час.
Водка 100 4
Пиво 250 1–1,5
Сухое красное вино 100 1,5–2
Крепленое вино 100 4
Коньяк 50 2,5
Шампанское 200 3

Предложенные в таблице для оценки данные усредненные. Итоговые показатели будут определяться и качеством алкогольного напитка, и его градусом, и выдержкой. В расчет следует принимать и время употребления горячительного напитка – натощак или вместе с едой. Это повлияет и на уровень, а также время действия алкоголя.

Время выветривания некоторых напитков в зависимости от их крепости

Чтобы узнать, сколько выветривается из организма алкоголь, необходимо оценить его крепость и вид. Для выбранного в качестве испытуемого среднестатистического гражданина время выветривания алкоголя и количество промилле в крови будет таким:

  • Пиво – через минуту после выпитого бокала 0,61‰, 5 ч. – 0,21‰, 6 ч. –0,02‰;
  • Вино (красное и белое, шампанское) – 200 мл – минута – 1,16‰, 7 ч. – 0,25‰, 10 ч. – 0‰;
  • Виски и коньяк – 350 мл – минута – 2,8‰, 8 ч. – 0,62‰, 13 ч. – 0‰.

Указанные данные актуальны только для мужчин. Для прекрасной половины, чей рост не достигает указанных параметров, да и вес тоже, показатели будут совсем другие. Тут вступают в силу коэффициенты. На временные показатели не смогут повлиять никакие таблетки, а также дополнительная жидкость (вода, сладкие напитки, минералка, чай или кофе).

Сколько держится алкоголь в крови человека

Автор Илья Журавлев На чтение 10 мин. Просмотров 826

Содержание алкоголя в крови человека в течение времени, способы ускорения выведения этанола

Сам по себе этиловый спирт представляет для организма человека яд, который вызывает интоксикацию медленно и устойчиво. И нередко возникают ситуации, когда его наличие в организме становится крайне нежелательным.

В таких случаях и возникают вопросы о том, сколько держится алкоголь в крови человека и как ускорить процесс его выведения.

Факторы, от которых зависит скорость выведения алкоголя

В первую очередь уровень содержания алкоголя после выпитого спиртного зависит от индивидуальных особенностей человека, который его принял. К основным факторам содержания относят:

  1. Вес человека. Чем больше данный показатель, тем, соответственно, показатель содержания алкоголя будет ниже. Маленькая масса тела требует больше времени для выведения продуктов переработки этанола.
  2. Пол. Считается, что женский организм выводит этанол гораздо медленнее, чем мужской. Разница составляет около 20%.
  3. Количество выпитого. Чем больше напитков было употреблено, тем медленнее будет и процесс выведения.
  4. Разновидность алкогольной продукции. При употреблении вин с низкой концентрацией этилового спирта, скорость выведения будет гораздо быстрее, чем после потребления водки или коньяка.
  5. Закуски. Количество и качество еды также имеют большое значение и влияют на скорость переработки и выведения.
  6. Здоровье внутренних органов. Процессами переработки и выведения алкоголя из крови человека занимаются, в первую очередь, печень и выделительная системы. При наличии каких-либо отклонений функциональность организма ограничивается, а значит и замедляется скорость выведения этилового спирта.

Однако через сколько времени выветривается алкоголь из организма и можно ли как-либо повлиять на этот показатель? На самом деле, перед проведением процесса выведения остатков этанола из организма, он проходит несколько стадий нахождения в организме. При этом продукты его переработки сохраняются в крови и выделительной системе в малых концентрациях еще в течение довольно длительного времени.

Примерная длительность содержания алкоголя в крови человека по критериям

Перед тем, как перейти к непосредственному процессу выведения, алкоголь в крови проходит три основных стадии переработки и состояния:

  1. Всасывание. Этанол переходит в эту стадию сразу же после того, как попадает в организм человека через напитки. Состояние длится до момента достижения наибольшей концентрации продукта в крови.
  2. Выделение. В данном процессе обычно задействуются практически все выделительные системы человека, поскольку организм стремится как можно быстрее вывести токсичные вещества и снизить их негативное влияние. Выведение токсинов производится через мочу и кал, а также воздух, поэтому после принятия большой дозы спиртного изо рта человека наблюдается резкий и неприятный запах. Длительность стадии – около 8-10 часов.
  3. Окисление. На этой стадии концентрация спирта начинает стремительно снижаться, поскольку он продолжает активный процесс окисления.

Стремительное снижение уровня спирта происходит на второй и третьей стадии его переработки. А для того, чтобы рассчитать примерное время, как быстро алкоголь выводится из организма в конкретном случае, рекомендуется воспользоваться простым калькулятором на сторонних тематических ресурсах или применить таблицу алкоголя в крови.

Список средних показателей скорости выведения

Как было указано выше, скорость выведения, а значит и процентное содержание этанола в крови с течением времени значительно зависит от гендерной принадлежности человека. Поэтому расчет показателя того, за сколько времени выводится алкоголь из организма, следует производить с обязательным учетом этого критерия.

У мужчин

Список скоростей выведения, который будет представлен ниже, ориентируется на наиболее часто употребляемые спиртные напитки:

  1. Крепкие (коньяк, спирт). После выпитой дозировки в 50 миллилитров этанол будет находиться в организме не менее 4-5 часов. Если будет выпита бутылка на половину литра, то около суток;
  2. Пиво (4-9%). После употребления одной маленькой бутылки мужчина может находиться в состоянии опьянения еще 3 часа;
  3. Шампанское. 500 миллилитров продукта выводится сравнительно быстро – всего за 6-7 часов.

Следует принять во внимание, что скорости выведения алкогольных напитков значительно мешает постоянное повышение концентрации спирта с течением времени. Так, если человек не перестает выпивать алкоголь, то удлиняется стадия всасывания, соответственно увеличивается и продолжительность всех остальных этапов. Сколько по времени выходит алкоголь из организма в таком случае? На самом деле процесс будет идти непрерывно, вне зависимости от того, продлевается ли этап всасывания или нет. Однако последние выпитые порции и заставят этанол выводиться медленнее.

У женщин

Как правило, женщины довольствуются меньшими дозировками спиртного, что также ускоряет процесс опьянения выведения спирта:

  1. Водка. Около 100 миллилитров продукта потребует для выведения не менее 11 часов.
  2. Коньяк. Чаще всего выводится не долее 3-4 часов, иногда для переработки небольшой порции напитка оказывается достаточно 2 часов.
  3. Пиво средней крепости. Требует для выведения около 4-5 часов.
  4. Вино. Бокал продукта перерабатывается в течение 9 часов.

Как уже было сказано выше, ответ на вопрос о том, сколько выводится алкоголь, во многом зависит и от наличия закуски и ее качества. С помощью пищи удлиняется период всасывания и проявление состояния опьянения тормозится. Из-за этого увеличивается и периодизация других этапов переработки напитков.

Методы проверки содержания этанола в крови

В настоящее время практикуется всего три способа проверки содержания алкоголя в крови. Все они используются, в том числе, полицией для установления вины человека, который предположительно употребил спиртное. Итак, на практике применяются:

  1. Дыхательная проверка. Наиболее быстрый и удобный способ, позволяющий определить уровень содержания только по газовым парам, который выделяет организм человека. Для снятия показателя используются так называемые алкотестеры.
  2. Концентрация в моче. Этот способ является не таким быстрым, но самым простым и достаточно правдивым. Для исследования требуется быстрый забор без длительного хранения, поскольку только свежая моча может продемонстрировать достоверные показатели.
  3. Концентрация в анализах крови. Результат такой проверки также будет очень правдивым и достоверным. Точность определения будет зависеть от качества работы медиков. Для анализа требуется забор венозной крови.

В разных странах критерии и таблица алкоголя для автомобилистов несколько различаются. Однако учитываются и общие нормы. Так, естественный показатель концентрации этанола в крови (а этот компонент может присутствовать в организме даже если человек не употреблял спиртное) составляет 0,4 промилле. Если он достигает 0,5 и более промилле, то такое явление расценивается как состояние алкогольного опьянения.

Таблица вывода

Для ориентации в скорости выведения спиртного используются различные таблицы вывода алкоголя из организма. Ниже представлена одна из таких таблиц:

Вес испытуемого, кг Время на 50 миллилитров водки и половину литра вида (часов) 100 миллилитров водки/литр пива 150 миллилитров/полтора литра 200 миллилитров/2 литра 250 миллилитров/2,5 литра пива
Менее 60 3 7 10 13 16
От 60 до 70 3 6 8 11 14
От 70 до 80 2 5 7 9 12
От 80 до 90 2 4 6 8 10
От 90 до 100 2 4 6 7 9
Свыше 100 2 3 5 7 8

В таблице представлены чистые показатели без учета дополнительных сведений (пол, возраст, наличие еды во время распития спиртного и т.д.). С другой стороны, данная информация не всегда существенно меняет картину и время выведения алкоголя из организма.

Концентрация в моче

Концентрация алкоголя в моче будет зависеть не только от времени и объема выпитых спиртных напитков, но и от времени посещения туалета. Таким образом, как только организм переходит в заключительную стадию активной переработки и выведения спирта из организма, теоретически показатели анализа крови и мочи могут разойтись.

В процессе переработки алкогольной продукции спирт распадается, образуя так называемые продукты распада. Как правило, до начала этого процесса обычно проходит не менее 5 часов, а все это время этанол выходит через выделительную систему в сохраненном виде. В этом случае на скорость распада этилового спирта может повлиять и активность выработки перерабатывающих ферментов.

Когда же весь этанол в крови переводится в ацетальдегид, наступает так называемое состояние похмелья, в течение которого полученное вещество продолжает распад до уксусной кислоты. В зависимости от количества принятого напитка этот процесс может длиться от пары часов до нескольких суток.

Средняя скорость снижения концентрации

Еще одним важным критерием, влияющим на выведение алкоголя из организма, является состав крови испытуемого. Средний показатель данного процесса составляет 0,2 промилле за один час. Это касается только основной системы выведения – мочеполовой. С дыханием ежечасно выводится лишь по 0,1 промилле.

Еда влияет не только на скорость всасывания, но и на процессы выведения, действуя в данном случае как губка и выдавая алкоголь в кровь порционно. Из-за этого средняя скорость может упасть до 0,1 промилле в час.

Как ускорить процесс выведения?

Существует огромное количество народных методик и средств, позволяющих ослабить состояние алкогольного опьянения человека и повысить его концентрацию внимания. Однако не все они дают быстрый и направленный результат. Среди наиболее действенных методов выделяют:

  1. Прием диуретиков. Для ослабления опьянения подходят Фуросемид, Трифас и другие мочегонные медикаменты. Именно этот диуретический эффект ускоряет процессы выведения, забирая этанол из крови и мягких тканей.
  2. Физическая активность. Ускоряет все химические процессы в организме и помогает быстрее пережить все стадии переработки алкоголя.
  3. Потребление жидкости. Вода помогает выводить все токсичные вещества из организма, в том числе и алкоголь и продукты его распада, гораздо быстрее, выступая в качестве растворителя. Расчет алкоголя в крови в таких случаях может и вовсе не понадобиться.
  4. Потребление еды во время застолья. Желательно принимать побольше питательной пищи, она будет выступать в качестве адсорбента и поможет снизить негативное влияние этанола и продуктов его распада на организм.
  5. Закусывать цитрусовыми. Кислота и витамин С, содержащиеся в цитрусах, позволяет не только снизить пагубное влияние спирта, но и ускорить все этапы его переработки. Также возможно заменить фрукты на пару таблеток или драже аскорбиновой кислоты.
  6. Прогулка. На скорость выведения повлияет как физическая активность, так и свежий воздух.
  7. Прохладный душ. Ускорит все метаболические процессы в организме, улучшить концентрацию и ясность ума.
  8. Адсорбенты. В качестве них можно использовать Энтеросгель или активированный уголь. Адсорбенты помогут не только быстро снизить концентрацию алкоголя в крови, но и существенно облегчить состояние похмельного синдрома. Это будет происходить за счет впитывания этими веществами всех ядовитых компонентов и снижения интоксикации.

Наиболее важным советом перед проведения застолья можно считать следующий: вне зависимости от предполагаемого количества выпитого спиртного, рекомендуется держать под рукой достаточное количество активированного угля (одна-две таблетки на килограмм веса тела). Эта мера позволит избавиться от необходимости определять, сколько алкоголь держится в крови человека и существенно снизит негативное влияние спирта на здоровье и улучшит самочувствие.

Состояние трезвости

В некоторых случаях (например при необходимости управлять транспортом) требуется точное осознание полной трезвости. Процесс ее наступления начинается с того момента, как формируется похмельный синдром, сопровождающийся активным выделением продуктов распада этанола через дыхание и возникновением головной боли (не всегда). Однако в такой ситуации считать себя трезвым еще нельзя, даже если головокружение уже отсутствует.

Состояние трезвости наступает ровно в тот момент, когда перестает проявляться неприятная симптоматика. В частности, проверить это возможно по дыханию. Отсутствие так называемого «перегара» может стать одним из критериев.

Выводы

Спиртное вызывает интоксикацию (отравление) организма, за счет чего и влияет на его системы крайне негативно. При этом чем больше концентрация алкоголя в крови, тем сильнее и пагубное влияние. Именно поэтому важно контролировать собственное состояние и дозировки напитков во время застолья и не позволять превышать относительно безопасное количество. А для того, чтобы определить время выведения алкоголя из организма, рекомендуется пользоваться калькуляторами и таблицами. При этом проверить показатели по ним желательно заранее, до принятия спиртного, чтобы предварительно определить допустимую приемлемую дозировку.

Таблица вывода алкоголя из организма. Таблица вывода алкоголя из организма женщины

Практически любое торжество или посиделки с друзьями в наши дни не обходится без алкоголя. И часто такие мероприятия организуются спонтанно, и раздать не получается, даже если у вас часы работы. Возникает закономерный вопрос - через какое время алкоголь покидает кровь человека? Особенно это актуально для водителей транспортных средств. Зная это, можно рассчитать объем употребления алкоголя.

Механизм переработки алкоголя в организме человека

Концентрация алкоголя в крови резко и быстро увеличивается. Однако в каждом случае это индивидуально. Назовите факторы, влияющие на скорость всасывания алкоголя.

  • Полнота желудка;
  • Наличие газа в напитке;
  • Крепость спиртных напитков и содержание дополнительных веществ.

Одновременно с процессом абсорбции в организме происходит распад алкоголя.Большая часть потребляемого алкоголя метаболизируется в печени, и только около 10% остается неизменным через дыхание, пот и другие выделения.

Исследователи обнаружили, что человек за час выветривает 1 г чистого спирта на каждый килограмм веса.

Сколько времени нужно на устранение спирта

Ни для кого не секрет, что срок разведения варьируется в зависимости от типа используемого спиртного. С помощью алкотестера легко определить, какой уровень алкоголя в организме человека.Но не всегда и не все есть под рукой. Поэтому лучший способ определить количество часов и минут, по истечении которых вы можете безопасно сесть за руль автомобиля, - это использование специально разработанной таблицы.

Рекомендуется

Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, когда трещина на коже на руках. В это время появляются раны разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами....

Стоит отметить, что при использовании алкотестера следует соблюдать осторожность, так как каждый вид алкоголя выводится из организма по-разному. Например, после стакана пива показатели выше, чем после того, как выпил такой же объем вина. Однако первое разрушится намного быстрее, чем второе.

Вино приводит к сильному опьянению после употребления семисот пятидесяти миллилитров. Водка в трех стаканах. При этом сразу после питья алкотестер не покажет высокого значения.Объясняется этот факт тем, что водка в виде напитка сначала попадает в желудок, и только через некоторое время попадает в кровоток. Таким образом, полное ее исчезновение произойдет только через двенадцать часов.

При расчете времени, по истечении которого человек может управлять транспортным средством, необходимо учитывать множество факторов.

В любом случае, каждый уважающий себя автомобилист не станет водить машину в состоянии алкогольного опьянения. Основное правило для человека, выпившего перед поездкой, должно заключаться в следующем: чем позже он сядет за руль, тем безопаснее для водителя и окружающих.

Таблица полного вывода алкоголя из организма

Если у вас нет алкотестера, то следующие данные можно использовать для расчета времени, по истечении которого алкоголь будет отображаться.

100 г

График вывода алкоголя из организма человека

Тип алкоголя

Количество выпитого

60 кг

80 кг

100 кг

Вино 11%

100 г

95 мин

70 мин

55 мин.

500 г

400 м

360 мин

290 мин.

Водка 40%

100 г

350 м

260 мин.

210 мин.

500 г

1740 мин.

1305 мин.

1045 мин.

Ликер 30%

100 г

260 мин.

200 м

160 минут

500 г

1305 мин

980 м

785 мин

Виски

375 об / мин

280.

225.

500 г

31 ч 10 мин

23 ч 25 м.

18 ч 30 мин.

Когда вам нужно подсчитать время, в течение которого вы можете сесть за руль, необходимо лишь вспомнить израсходованное количество. Тогда на помощь приходит таблица вывода алкоголя из организма водителю. По содержащимся в нем данным можно легко узнать, как долго организм утилизирует приходящих духов.

Например, ваш вес - 63 кг. В таблице вывода алкоголя из организма водителя столбец с заданным индексом отсутствует.В этом случае лучше добавить дополнительное время и немного больше терпения, прежде чем сесть за руль, поэтому воспользуйтесь колонкой 60 кг. Затем найдите алкогольный напиток, который выпивается, и его объем. Пусть это будет бокал вина на сто грамм. Далее, на пересечении этих двух индикаторов вы обнаружите, что ваше тело очистится от алкоголя за один час тридцать пять минут.

Как видите, ничего сложного. Если вы выпили несколько видов напитков, то минуты и часы указаны на перекрестке, слусовице между ними.

Другой вариант - это расчет количества выпитого напитка. Итак, вы планируете ехать в восемь утра. И ложись спать в одиннадцать. Таким образом, ваш сон продлится примерно девять часов (или тридцать шестьсот минут). Учитывая, что ваш вес составляет шестьдесят килограммов и согласно таблице, вы можете позволить себе выпить пол-литра вина, сто граммов виски и быть уверенным, что с момента пробуждения в вашей крови алкоголь уже не будет.

Также сегодня разработано множество онлайн-калькуляторов.Их суть в следующем: вы вводите необходимые данные, а они по алгоритму рассчитывают время выведения алкоголя из организма человека. Кстати, расчет довольно общий, поэтому полностью доверять ему не стоит.

Выведение алкоголя из тела женщины

Женский организм устроен немного иначе. Скорость выведения этанола из организма выше у мужчин. Итак, у представителей сильной половины человечества на час исчезает 0.15 промилле, женщины - 0,1. Показатель выздоровления представительниц слабого пола ниже 20%. Это связано с содержанием в организме разных объемов воды.

В таблице приведены данные для женщин среднего телосложения при росте 170 сантиметров и пустом желудке.

Таблица вывода алкоголя из организма женщины

Объем мл

50 кг

60 кг

70 килограммов

Пиво 7%

150

132 мин

120 минут

108 мин

300

222 мин

192 мин

174

Вино 11%

150

186 м

162 мин.

144 мин

300

324 мин

276 м

246 мин

Бренди 42%

50 900 мин.

492 мин.

426 мин.

300

1104 мин.

930.

804.

Насколько точна таблица

В основе расчета периода выветривания алкоголя от человека лежат средние условия. Поэтому таблица вывода алкоголя из организма женщин и мужчин дает нам приблизительные значения. После полного очищения организма у каждого человека индивидуально. Скорость выведения алкоголя зависит от многих нюансов. Поэтому полагаться на данные, содержащиеся в таблице вывода алкоголя из организма, не нужно.Однако благодаря ей у вас есть возможность примерно знать, когда у вас будет возможность сесть за руль автомобиля и не быть оштрафованным.

Факторы, влияющие на скорость выведения алкоголя

Как уже упоминалось, алкоголь ...

.

Как алкоголь всасывается в организм? - Образовательное партнерство по фармакологии алкоголя

Примечание. Термин «спирт» будет использоваться для обозначения этанола, если не указано иное.

Этанол всасывается через желудочно-кишечный тракт

При употреблении алкоголя он попадает в желудок, где может всасываться в кровоток. Однако, если нет еды, большая часть алкоголя перемещается в тонкий кишечник, где площадь поверхности для всасывания гораздо больше, чем в желудке.Клетки, выстилающие желудок и тонкий кишечник (часть желудочно-кишечного тракта или желудочно-кишечного тракта), называются эпителиальными клетками . Эти клетки идеально подходят для абсорбции, потому что у них есть выступы в виде пальцев, выступающие в просвет GI , что значительно увеличивает площадь поверхности для абсорбции питательных веществ и других молекул через мембраны.

Если человек употребляет алкоголь с пищей в желудке, пилорический сфинктер , отделяющий желудок от тонкой кишки, закрывается, позволяя пище перевариваться желудочной кислотой.Поскольку алкоголь не может сразу попасть в тонкий кишечник, это значительно замедляет всасывание алкоголя в кровоток. Фактически, жирная пища может снизить пиковую концентрацию алкоголя в крови (BAC) (BAC) до 50% по сравнению с концентрацией алкоголя натощак.

Большая часть алкоголя всасывается в организм в тонком кишечнике. Наличие жирной пищи может значительно замедлить всасывание алкоголя в кровоток.

Алкоголь перемещается из кишечника в капилляры

Чтобы абсорбироваться, алкоголь перемещается через эпителиальные клетки, через интерстициальное пространство в капилляры.Капилляры состоят из эндотелиальных клеток . Когда спирт проходит через каждую из этих ячеек, он движется в направлении градиента концентрации.

Рисунок 1.3 Поглощение этанола из кишечника в кровоток. Молекулы этанола в кишечнике диффундируют через эпителиальные клетки, через интерстициальное пространство, а затем в близлежащие капилляры.

Рисунок 1.4 Этанол движется через мембраны в направлении градиента концентрации.

Когда алкоголь попадает в кровоток, он пересекает два типа клеток - эпителиальные клетки, выстилающие кишечник, и эндотелиальные клетки, образующие капилляры.

Давайте подробнее рассмотрим, как алкоголь попадает в кровоток.

Биологическая мембрана

Движение спирта через клеточные мембраны возможно из-за его химического характера и биофизических свойств мембраны. Клеточная мембрана представляет собой липидный бислой - она ​​содержит фосфолипиды, небольшие молекулы с полярной фосфатной головкой (, гидрофильная, или водолюбивая) и неполярный липидный хвост (, гидрофобная, или водобоязненная) (Рисунок 1.5). Два слоя или листа фосфолипидов уложены друг на друга так, что их липидные хвосты соприкасаются, образуя гидрофобное ядро. Головки полярного фосфата обращены к заполненной водой внешней или внутренней части ячейки.

Мембраны также содержат большие белки, встроенные в липидный бислой. Белки часто образуют поры, через которые может перемещаться вода и небольшие растворенные молекулы или растворенные вещества (рис. 1.5). Этанол небольшой (его молекулярная масса 46 г / моль или 46 Дальтон ) и полярный, поэтому у него нет проблем с прохождением через эти клеточные мембраны.

Рисунок 1.5 - Биологическая мембрана представляет собой липидный бислой. Липидный бислой содержит белки, которые покрывают мембрану, создавая пространства и поры, через которые может проходить вода и мелкие растворенные вещества.

Узнайте больше о структуре биомембран.

Этанол диффундирует через клеточные мембраны

Биологическая структура мембраны позволяет небольшим незаряженным молекулам, таким как этанол, CO2 и h3O, проходить непосредственно через мембрану в процессе диффузии .Этанол может перемещаться через водные каналы или поры, созданные белками, встроенными в клеточную мембрану (рис. 1.5a). Эта форма диффузии называется фильтрацией , потому что этанол достаточно мал, чтобы «просачиваться» через поры.

Этанол также может диффундировать через сердцевину липидного бислоя, потому что он также является слегка липофильным (любит липиды) и относительно мал. Другие виды полярных соединений заряжены, что предотвращает их диффузию через гидрофобное ядро ​​мембраны (они могут растворяться только в воде).

Фильтрация и диффузия этанола через мембрану являются формами пассивного транспорта, поскольку клеточная энергия не требуется. Градиент концентрации является движущей силой, которая перемещает молекулы этанола через мембрану.

Большие молекулы, которые не могут диффундировать через клеточную мембрану, могут проникать в клетку с помощью специальных белков, встроенных в мембрану. Если движение происходит с градиентом концентрации, это называется облегченной диффузией; если это противоречит градиенту концентрации, это требует энергии и называется активным переносом .Глюкоза движется путем активного транспорта через клеточные мембраны.

Рисунок 1.6 - Этанол пассивно диффундирует через биологические мембраны. Этанол диффундирует через биологическую мембрану, перемещаясь через сам липидный бислой, а также через водные поры и пространства, созданные белками.

Движущей силой перемещения спирта через мембрану путем диффузии является градиент концентрации.

Алкоголь попадает в кровоток через капилляры

Как и все внутренние органы, желудок и тонкий кишечник покрыты тонкой сетью капилляров.Поскольку алкоголь проникает через интерстициальное пространство между желудочно-кишечным трактом и окружающими капиллярами, его небольшой размер позволяет ему легко проходить через стенку мембраны эндотелиальных клеток в капилляр. Оттуда он переносится к венам, ведущим к печени.

Все стенки кровеносных сосудов состоят из специализированных уплощенных эндотелиальных клеток. Но в капиллярах толщина стенок составляет всего одну клетку, чтобы обеспечить газообмен между кровью и соседними клетками (рис. 1.6).Вода и растворенные вещества легко проходят через капиллярные мембраны, потому что эндотелиальные клетки плотно упакованы вместе, оставляя промежутки между ними. Кроме того, в мембране есть небольшие отверстия, которые временно открываются и закрываются. Эти отверстия называются fenestrae (от латинского «окна»). Пространства между эндотелиальными клетками и отверстиями позволяют алкоголю диффундировать путем фильтрации в кровь с градиентом концентрации.

Как только алкоголь попадает в капилляры, он разносится кровотоком в вены, где затем распространяется по всему кровотоку.

Рис. 1.7 Капилляры содержат эндотелиальные клетки, которые неплотно упакованы вместе. Этанол достаточно мал, чтобы фильтровать (диффундировать) через эти пространства.

.

23 Влияние алкоголя на ваш организм

Воздействие алкоголя на ваше тело начинается с того момента, когда вы делаете свой первый глоток. Хотя случайный бокал вина за ужином не является поводом для беспокойства, совокупный эффект употребления вина, пива или спиртных напитков может сказаться.

Прочтите, чтобы узнать о влиянии алкоголя на ваш организм.

Стакан в день может мало повредить вашему здоровью. Но если привычка растет или вам трудно остановиться после всего лишь одного стакана, кумулятивные эффекты могут сложиться.

Слишком большое количество алкоголя может вызвать аномальную активацию пищеварительных ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой. Накопление этих ферментов может привести к воспалению, известному как панкреатит. Панкреатит может стать хроническим заболеванием и вызвать серьезные осложнения.

Печень - это орган, который помогает расщеплять и удалять из организма вредные вещества, в том числе алкоголь. Этому процессу мешает длительное употребление алкоголя. Это также увеличивает риск хронического воспаления печени и заболеваний печени.Рубцы, вызванные этим воспалением, известны как цирроз. Образование рубцовой ткани разрушает печень. Поскольку печень становится все более поврежденной, ей все труднее выводить токсичные вещества из организма.

Узнать больше об алкогольной болезни печени »

Заболевание печени опасно для жизни и приводит к накоплению токсинов и шлаков в организме. Женщины подвержены более высокому риску развития алкогольной болезни печени. Женский организм с большей вероятностью усваивает больше алкоголя, и для его обработки требуется больше времени.У женщин также наблюдается более быстрое повреждение печени, чем у мужчин.

Поджелудочная железа помогает регулировать использование инсулина в организме и реакцию на глюкозу. Когда ваша поджелудочная железа и печень не функционируют должным образом, вы рискуете получить низкий уровень сахара в крови или гипогликемию. Поврежденная поджелудочная железа также может препятствовать выработке организмом достаточного количества инсулина для использования сахара. Это может привести к гипергликемии или слишком высокому содержанию сахара в крови.

Если ваше тело не может контролировать и балансировать уровень сахара в крови, у вас могут возникнуть более серьезные осложнения и побочные эффекты, связанные с диабетом.Людям с диабетом или гипогликемией важно избегать чрезмерного употребления алкоголя.

Один из самых простых способов понять влияние алкоголя на ваше тело - это понять, как он влияет на вашу центральную нервную систему. Невнятная речь - один из первых признаков того, что вы слишком много выпили. Алкоголь может ухудшить связь между мозгом и телом. Это затрудняет координацию. Вам может быть трудно балансировать. Никогда не садитесь за руль после употребления алкоголя.

Поскольку алкоголь наносит больший вред вашей центральной нервной системе, вы можете испытывать онемение и покалывание в ногах и руках.

Употребление алкоголя также мешает вашему мозгу создавать долгосрочные воспоминания. Это также снижает вашу способность ясно мыслить и делать рациональный выбор. Со временем может произойти повреждение лобной доли. Эта область мозга отвечает за эмоциональный контроль, кратковременную память и суждения в дополнение к другим жизненно важным функциям.

Хроническое и тяжелое злоупотребление алкоголем также может вызвать необратимое повреждение мозга. Это может привести к синдрому Вернике-Корсакова, расстройству мозга, которое влияет на память.

У некоторых сильно пьющих людей может развиться физическая и эмоциональная зависимость от алкоголя. Алкогольная абстиненция может быть сложной и опасной для жизни. Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, часто требуется профессиональная помощь. В результате многие люди обращаются за медицинской детоксикацией, чтобы протрезветь. Это самый безопасный способ избавиться от физической зависимости. В зависимости от риска абстинентного синдрома детоксикация может проводиться как в амбулаторных, так и в стационарных условиях.

Симптомы отмены алкоголя включают:

Приступы, галлюцинации и делирий могут возникать в тяжелых случаях отмены.

Связь между употреблением алкоголя и вашей пищеварительной системой может показаться не сразу очевидной. Побочные эффекты часто появляются только после повреждения. И чем больше выпьешь, тем больше будет вред.

Выпивка может повредить ткани пищеварительного тракта и помешать кишечнику переваривать пищу и усваивать питательные вещества и витамины. В результате может возникнуть недоедание.

Пьянство также может привести к:

У людей, которые много пьют, язвы или геморрой (из-за обезвоживания и запора) не редкость.И они могут вызвать опасное внутреннее кровотечение. Язвы могут быть фатальными, если их не диагностировать и не лечить на ранней стадии.

Люди, употребляющие слишком много алкоголя, также могут быть подвержены риску рака. У людей, которые часто пьют, чаще развивается рак ротовой полости, горла, пищевода, толстой кишки или печени. Люди, которые регулярно пьют и вместе употребляют табак, имеют еще больший риск рака.

Алкоголь может повлиять на ваше сердце и легкие. Люди, которые постоянно употребляют алкоголь, имеют более высокий риск сердечных заболеваний, чем люди, которые не пьют.У пьющих женщин больше шансов заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем у пьющих мужчин.

Осложнения системы кровообращения включают:

Проблемы с усвоением витаминов и минералов из пищи могут вызвать анемию. Это состояние, при котором у вас низкое количество эритроцитов. Один из самых серьезных симптомов анемии - утомляемость.

Вы можете подумать, что употребление алкоголя может снизить ваши запреты и помочь вам получить больше удовольствия в постели. Но на самом деле все иначе. Мужчины, которые много пьют, чаще страдают эректильной дисфункцией.Пьянство также может предотвратить выработку половых гормонов и снизить либидо.

У женщин, которые слишком много пьют, менструация может прекратиться. Это подвергает их большему риску бесплодия. Женщины, которые много пьют во время беременности, имеют более высокий риск преждевременных родов, выкидыша или мертворождения.

Женщины, употребляющие алкоголь во время беременности, подвергают риску своего будущего ребенка. Расстройства фетального алкогольного синдрома (ФАСН) вызывают серьезную озабоченность. К другим состояниям относятся:

  • трудности в обучении
  • долгосрочные проблемы со здоровьем
  • повышенные эмоциональные проблемы
  • нарушения физического развития

Длительное употребление алкоголя может помешать вашему телу сохранять прочность костей.Эта привычка может привести к истончению костей и увеличению риска переломов при падении. И фактуры могут заживать медленнее.

Употребление алкоголя также может привести к мышечной слабости, судорогам и, в конечном итоге, к атрофии.

Сильное употребление алкоголя снижает естественную иммунную систему вашего тела. Это затрудняет борьбу с микробами и вирусами.

Люди, которые много пьют в течение длительного периода времени, также более склонны к развитию пневмонии или туберкулеза, чем население в целом.Около 10 процентов всех случаев туберкулеза во всем мире могут быть связаны с употреблением алкоголя. Употребление алкоголя также увеличивает риск развития нескольких типов рака, включая рак ротовой полости, груди и толстой кишки. Щелкните здесь, чтобы узнать основы алкоголизма. Вы также можете прочитать об этапах алкоголизма и распознавания зависимости.

.

Как алкоголь выводится из организма? - Образовательное партнерство по фармакологии алкоголя

Как только этанол попадает в кровоток, он достигает всех тканей тела, включая мозг, где вызывает интоксикацию. Наш организм создан для прекращения действия наркотиков, в том числе алкоголя, поэтому интоксикация не сохраняется, когда человек прекращает пить. Фактически, организм начинает выводить этанол еще до того, как он попадает в общую циркуляцию!

Этанол перемещается из желудочно-кишечного тракта в печень

Когда человек употребляет алкоголь, первое место, куда он попадает после выхода из желудочно-кишечного тракта, - это печень (рис.10). Попадая в капилляры, окружающие желудок и тонкий кишечник, капилляры ведут к воротной вене, которая входит в печень и снова разветвляется на капилляры. Этанол диффундирует из капилляров (с градиентом концентрации) в близлежащие клетки печени (основные клетки печени). В клетках печени (печени) часть этанола превращается или детоксифицируется ферментами в неактивные продукты. Этот процесс называется , метаболизм , а его продукты - метаболитами.

Рисунок 1.10 Алкоголь движется из желудочно-кишечного тракта через воротную вену в печень. Он диффундирует в печеночные клетки печени, где метаболизируется.

Алкоголь метаболизируется в 2 стадии

Метаболизм лекарств ферментами печени служит двум целям. Во-первых, метаболизм - это способ «выключить» действие лекарства. В общем, метаболиты обладают меньшей биологической активностью по сравнению с исходным соединением, хотя есть некоторые исключения из этого правила, как мы увидим в случае этанола.

Во-вторых, метаболизм помогает преобразовать лекарство в более полярную (водорастворимую) форму, чтобы его можно было переносить с кровотоком в почки, где оно выводится с мочой (на водной основе). Во время метаболизма ферменты действительно помогают ускорить реакции; однако скорость у разных людей разная.

Обзор ферментов как катализаторов.

Этап 1: от этанола до ацетальдегида

Хотя некоторое количество алкоголя метаболизируется в желудке, основным местом метаболизма является печень.Цитоплазма клеток печени содержит фермент под названием алкогольдегидрогеназа (ADH), который катализирует окисление этанола до ацетальдегида (рис. 1.11). Окисление происходит, когда этанол связывается с участком фермента ADH и теряет некоторые электроны в виде атомов H. На самом деле этанол отдает 2 атома H другой молекуле, которая также связывается с ADH. В этом случае молекула-реципиент электронов называется коферментом. Без кофермента фермент ADH не будет работать.

Печень является основным местом окисления алкоголя, некоторое количество алкоголя также окисляется в желудке.

Основным метаболитом окисления этанола является ацетальдегид. Это соединение относительно токсично и вызывает приливы, связанные с алкоголем, головные боли, тошноту и учащение пульса. Эти токсические эффекты ацетальдегида способствуют алкогольному «похмелью», которое сохраняется в течение значительного времени после употребления алкоголя.

Рис. 1.11 Этанол окисляется АДГ до ацетальдегида в цитоплазме, а затем ацетальдегид окисляется АДГ в митохондриях до уксусной кислоты.

Этап 2: уксусный альдегид в уксусную кислоту

У организма есть естественный способ «избавиться» от ацетальдегида - второго фермента печени, присутствующего в митохондриях, это ацетальдегиддегидрогеназа (ALDH). Этот фермент превращает ацетальдегид в уксусную кислоту (рис. 1. 11), которая неактивна. В конечном итоге уксусная кислота превращается в клетке в диоксид углерода и воду. Некоторые люди не способны хорошо усваивать ацетальдегид. Когда они употребляют алкоголь, ацетальдегид накапливается в крови и вызывает тошноту.У них наблюдается покраснение лица, головные боли, тошнота, рвота и учащенное сердцебиение. Причина того, что некоторые люди не могут хорошо усваивать ацетальдегид, заключается в том, что у них есть форма ALDH, в которой есть мутация в кодирующем ее гене. Альтернативная форма ALDH очень неэффективна при метаболизме ацетальдегида. Люди с этой генетической мутацией не любят употреблять алкоголь. Чтобы узнать больше о различных формах ALDH и ADH в различных популяциях, см. Модуль 2I.

Алкоголь метаболизируется в результате реакции окисления до ацетальдегида, токсичного метаболита.Затем ацетальдегид окисляется до уксусной кислоты, инертного метаболита.

Узнайте больше об окислении.

Подавление ферментов метаболизма алкоголя

В печени человека присутствует достаточно АДГ, чтобы достаточно эффективно метаболизировать все молекулы алкоголя из одного напитка в течение часа или двух. Скорость метаболизма остается постоянной при продолжении употребления алкоголя. Почему это важно? Поскольку потребление алкоголя увеличивается, молекул АДГ (в печени или желудке) просто не хватает для эффективного метаболизма лишнего алкоголя.Таким образом, алкоголь начинает накапливаться в кровотоке, вызывая повышенную концентрацию алкоголя в крови (BAC) (рис. 1.12), что приводит к интоксикации. Другими словами, когда метаболизм этанола ограничен количеством присутствующих молекул фермента ADH, он протекает независимо от количества алкоголя в кровотоке.

Рисунок 1.12 Количество молекул фермента АДГ в печени ограничено. Выпив более одного напитка, ферменты насыщаются молекулами этанола.Некоторое количество этанола метаболизируется в печени, но остальная часть этанола покидает печень и накапливается в кровотоке.

Если выпить более одного напитка, метаболизм протекает с постоянной скоростью, поскольку молекулы АДГ полностью насыщены алкоголем. Это заставляет алкоголь накапливаться в кровотоке.

Алкоголь, который не метаболизируется при первом прохождении через печень, продолжает циркулировать по организму как активное лекарство. В конечном итоге только небольшая часть принятого алкоголя выходит из метаболизма.Это небольшое количество алкоголя (5-10%) выводится в неизмененном виде с дыханием в виде пара или с мочой.

Узнайте больше об устранении алкоголя из дыхания.

.

Воздействие алкоголя на организм

Чрезмерное употребление алкоголя - разовый раз или со временем - может серьезно подорвать ваше здоровье. Вот как алкоголь может повлиять на ваш организм:

Мозг:
Алкоголь влияет на коммуникационные пути мозга и может повлиять на то, как мозг выглядит и работает. Эти сбои могут изменить настроение и поведение, затруднить четкое мышление и координацию движений.

Сердце:
Обильное питье в течение длительного времени или слишком много алкоголя за один раз может повредить сердце, вызывая такие проблемы, как:

  • Кардиомиопатия - растяжение и опускание сердечной мышцы
  • Аритмии - Нерегулярное сердцебиение
  • Ход
  • Высокое кровяное давление

Печень:
Пьянство отрицательно сказывается на печени и может привести к различным проблемам и воспалениям печени, включая:

  • Стеатоз или ожирение печени
  • Гепатит алкогольный
  • Фиброз
  • Цирроз

Поджелудочная железа:
Алкоголь заставляет поджелудочную железу вырабатывать токсичные вещества, которые в конечном итоге могут привести к панкреатиту, опасному воспалению и набуханию кровеносных сосудов в поджелудочной железе, что препятствует нормальному пищеварению.

Рак:
Источник: Национальный институт рака - см. Https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/alcohol/alcohol-fact-sheet:

Основываясь на обширных обзорах научных исследований, существует устойчивый научный консенсус в отношении связи между употреблением алкоголя и несколькими типами рака. В своем отчете о канцерогенных веществах Национальная программа токсикологии Министерства здравоохранения и социальных служб США перечисляет употребление алкогольных напитков как известный канцероген для человека.Данные исследования показывают, что чем больше алкоголя человек употребляет - особенно чем больше алкоголя он употребляет регулярно с течением времени, - тем выше его или ее риск развития связанного с алкоголем рака. По данным за 2009 год, примерно 3,5 процента всех смертей от рака в Соединенных Штатах (около 19 500 смертей) были связаны с алкоголем.

Выявлены четкие закономерности между употреблением алкоголя и развитием следующих типов рака:

  • Рак головы и шеи : Употребление алкоголя является основным фактором риска некоторых видов рака головы и шеи, особенно рака полости рта (за исключением губ), глотки (горла) и гортани (голосовой аппарат).Люди, потребляющие 50 или более граммов алкоголя в день (примерно 3,5 или более порций в день), имеют как минимум в два-три раза больший риск развития этих видов рака, чем непьющие. Более того, риск этих видов рака значительно выше среди лиц, употребляющих такое количество алкоголя, а также курящих табак.
  • Рак пищевода : Употребление алкоголя является основным фактором риска для определенного типа рака пищевода, называемого плоскоклеточной карциномой пищевода.Кроме того, было обнаружено, что люди, которые наследуют дефицит фермента, метаболизирующего алкоголь, имеют значительно повышенный риск развития плоскоклеточной карциномы пищевода, связанной с алкоголем.
  • Рак печени : Потребление алкоголя является независимым фактором риска и основной причиной рака печени (гепатоцеллюлярной карциномы). (Хроническая инфекция вирусом гепатита В и вирусом гепатита С - другие основные причины рака печени.)
  • Рак груди : Более 100 эпидемиологических исследований изучали связь между употреблением алкоголя и риском рака груди у женщин.Эти исследования неизменно указывали на повышенный риск рака груди, связанный с увеличением потребления алкоголя. Метаанализ 53 из этих исследований (в которых участвовало в общей сложности 58000 женщин с раком груди) показал, что у женщин, которые употребляли более 45 граммов алкоголя в день (примерно три порции), риск развития рака груди в 1,5 раза выше, чем у непьющих. (умеренно повышенный риск). Риск рака груди был выше при всех уровнях потребления алкоголя: на каждые 10 граммов алкоголя, потребляемые в день (чуть меньше одной порции напитка), исследователи наблюдали небольшое (7 процентов) увеличение риска рака груди.

    Исследование «Миллион женщин» в Соединенном Королевстве (которое включало более 28000 женщин с раком груди) предоставило более свежую и немного более высокую оценку риска рака груди при низком и среднем уровнях потребления алкоголя: каждые 10 граммов алкоголя день был связан с увеличением риска рака груди на 12 процентов.

  • Колоректальный рак: Употребление алкоголя связано с умеренно повышенным риском рака толстой и прямой кишки.Метаанализ 57 когортных исследований и исследований случай-контроль, в которых изучалась связь между употреблением алкоголя и риском колоректального рака, показал, что у людей, которые регулярно употребляли 50 или более граммов алкоголя в день (примерно 3,5 порции), риск развития колоректального рака в 1,5 раза выше. как трезвенники или время от времени пьющие. На каждые 10 граммов алкоголя, потребляемые в день, наблюдалось небольшое (7 процентов) увеличение риска колоректального рака.

Иммунная система:
Чрезмерное употребление алкоголя может ослабить вашу иммунную систему, и ваше тело станет более легкой мишенью для болезней.Хронические пьющие более подвержены таким заболеваниям, как пневмония и туберкулез, чем люди, которые не пьют слишком много. Употребление большого количества алкоголя за один раз снижает способность вашего организма бороться с инфекциями - даже на срок до 24 часов после употребления алкоголя.

.

Что происходит с алкоголем, когда он попадает в организм? Физические эффекты алкоголя

Вопрос (ы):

Автор: Венди Мёлкер, ответственный психолог, наставник, Центр психиатрической помощи Emergis, Гоес, Нидерланды.

Первая версия: 22 июля 2008 г.
Последняя редакция: 22 июля 2008 г.

Что происходит с алкоголем, когда он попадает в организм? Каковы физические эффекты алкоголя.

Ответ:

Выпиваемый алкоголь попадает через рот и пищевод в желудок.Там конвертируется небольшая сумма. Остальное поступает в чистом виде и, следовательно, не переваривается, в кровоток и распространяется по всему телу. Присутствие пищи в желудке в момент питья задерживает всасывание алкоголя в кровь. Вот почему алкогольный напиток действует быстрее при пустом желудке, чем при употреблении напитка во время или после еды. Напитки с содержанием алкоголя более 20% дольше остаются в желудке, чем напитки с более низким содержанием алкоголя. Количество алкоголя в крови выражается в промилле.0,5 на миллилитр означает, что 1 миллилитр (куб. См) крови содержит половину миллиграмма чистого спирта. У того, кто много весит, больше жидкости в организме, чем у того, кто меньше весит. Так что более легкий человек замечает больше такое же количество стаканов алкоголя, чем у более тяжелого человека. Также есть разница между мужчинами и женщинами. В организме женщины в среднем меньше жидкости на килограмм, чем у мужчины. Таким образом, у женщины уровень алкоголя в крови повышается быстрее, чем у мужчины. Также женщины переваривают меньшую часть алкоголя в организме.

Наконец, печень расщепляет алкоголь, после чего он выводится с мочой.

Интеллектуальные ответы на вопросы на естественном языке в область психологии и психиатрии. Задайте простой вопрос:
Информация

Дополнительная информация


.

Смотрите также